人們要養成良好的生活習慣，要健康的生活。千萬不要過度的勞累，沒有良好的生活習慣。要加強鍛鍊身體，良好的心態。及時檢查，及時治療，健康長壽。

生活有規律，早睡早起勿耗夜。不喝酒、不抽菸、不叉麻將不賭博、不跳午不涉聲色。科學飲食，頤養天年。遇事不激動。讀書、做人、淡定、豁達。凡事想開。有一個電影人喝酒喝出肝癌（理由是為獲拍片之約，而喝酒），鈔票賺到了，命送脫了。

恕我直言，發生這種悲劇的根本原因在於自己對健康的重視。在當今社會，在同一市、鎮，大多數的人都健康長壽，而又是在同一市鎮卻又有人英年早逝。究其原因，前者的健康長壽既有先天的遺傳因素，也有後天的較好營養、良好的生活習慣和較好的工作及環境，更主要的還是有良好心態與心理素質。而後者發生悲劇則往往是與前者相反，主要的是對自己的身體健康和保健不夠重視，不注意飲食營養，缺乏良好的生活習慣，少運動，或者心裡壓力太大等等因素，諸如上述或其中的因素而導致悲劇。

我並不認為是癌症越來越常見了。

我是出生在遼東的70後。在我小時候，也見過很多的生老病死。在我的印象裡，死在醫院裡的人很少很少。絕大多數的人有了病，都是找赤腳醫生開點藥，自己堅持、忍著、扛著。或者採用一切可以採用的祖傳秘方或鄉間秘方。這其中自然不乏有痊癒的人，而這些人更為秘方提供了更神秘的色彩，也為秘方演繹了更神秘的故事。雖然經常發生一個秘方在兩人身上效果不同的結局，但也不妨礙秘方成為人們肉體與精神藥劑的作用。

說白了就是沒有錢，就是缺醫少藥。而現在人們的經濟條件好了，醫療環境，醫療水平也相應提高。你能因為四五十年前某一年十個人不幸去世，其中有一個人住過院，做個檢查是癌症。但今年同樣有十個人不幸去世，而這十個人都住過院做過檢查，有六個都是癌症。這難道能說明現在患癌症的人比過去要多的多嗎？

別人怎麼想我不知道，但是我是不贊同這種觀點的。

43歲趙英俊先生的突然離世，讓很多人不敢相信，他自己最後告別裡也提到了所患癌症。為什麼現在感覺癌症無時無刻不存在在我們身邊，癌症越來越常見，那導致這一切的原因是什麼呢？

其實我們可以從3個方面來看待這個問題。

一部分癌症患者，是被“篩”出來的：由於醫學不斷髮展，以前認識不到的問題，現在能夠充分認識，以前檢查不出來的問題，現在可以查到原因。尤其是早癌篩查的宣傳與實施，讓更多的不同年齡段的人可以針對自身情況進行檢查，再配合上更加先進的檢查裝置和技術，使得癌症在早期就能被及時發現，甚至發現時病人根本沒有症狀。

一部分癌症患者，是“作”的：一些不健康的生活方式、飲食習慣、環境因素等也會增加患癌的風險，比如肥胖、酗酒、吸菸等。

一部分癌症患者，是“拖”出來的：很多人身體出現異常後都不會太在意，可能認為自己就是小毛病，等到發現的時候疾病已經到了中晚期。