按照我們這邊天氣來說，這就是所謂的“秋老虎”天氣，一般表現為早晚氣溫下降明顯，會給人一種涼爽宜人的感覺，而中午卻酷熱難耐！例如今天我們這邊早晨還出現了大霧天氣，足以說明早上氣溫非常低了！然而隨著太陽出來後，白天溫度迅速攀升，大概會在中午前後達到一天內最高氣溫值，往往會在30℃以上，有時Sunny暴曬可以達到35℃左右，會猶如夏季三伏天的熱度，同樣讓人高溫難耐！
而至於說到中午高溫溼熱，我感覺立秋後中午前後會有兩種情況：一種為高溫溼熱狀態，主要是立秋後下雨較為頻繁，導致空氣溼度大，進而仍延續了三伏天的高溫悶熱，尤其是今年立秋後還有10天多才算結束三伏天，卻在華東多地遭遇了颱風影響，進而造成雨水較多，可能令溼氣重！另一種為高溫乾燥狀態，主要是指立秋後多為晴天，降雨偏少，導致空氣溼度小，再加上白天太陽暴曬和颳風影響，進而給人一種天氣乾燥、草木漸枯的感覺，這種氣候環境中往往會有一些燥秋病，例如面板乾燥、口乾舌燥、眼睛乾裂、咳嗽、感冒發熱等秋季常見病症，因而需要及時保溼預防。
至於立秋後為何“早晚氣溫涼爽而中午溼熱”，這主要與影響中國大陸地區的西太平洋副熱帶高壓和東南季風南撤、西邊西風帶逐漸南移等方面有關係，具體表現為：
一、造成立秋後白天高溫的影響因素：一方面，此時西太平洋副熱帶高壓會在秋季逐漸南撤，同時也會向北抬升，使得立秋後其控制的區域多為晴朗無雲天氣，再加上立秋後太陽偏角仍比較大，是處於從北迴歸線南撤到赤道線的路上，使得Sunny暴曬強烈，在晴朗天氣中會迅速抬升當地氣溫，造成白天中午前後回熱比較高，若是此時空氣溼度比較大，就會令人有一種溼熱感覺！另一方面，帶有大量暖溼氣流的東南季風此時也會逐漸南撤，使得立秋後偏北地區的雨水會日趨減少，以至於空氣溼度會降至70％以下，使得秋季空氣越來越乾燥，往往人們入秋後也會容易上火、食慾不振！
二、造成立秋後早晚氣溫較低的影響因素：一方面，隨著副熱帶高壓南撤和太陽直射點南移，使得一天內熱量不斷下滑，尤其是到了夜晚因光照不足，往往就會氣溫下降較快！另一方面，立秋後，隨著西風帶南移，會帶來越來越強烈的冷空氣，往往此時西北冷風會刮的越來越多，並帶來了氣溫下降，尤其是太陽照射不足的夜晚時間段，往往受西北冷風影響，氣溫下降較為明顯！
由於立秋後，西風帶帶來的冷空氣並不會馬上佔據上風，大概會與東南暖溼氣流旗鼓相當，故而在冷暖氣流交匯處容易多降雨天氣。例如今年山東遭遇颱風影響前，山東魯西北和魯中等地區率先下雨，其實就是西邊的西風帶高空槽和颱風中心外圍的暖溼氣流相遇而產生的降雨過程，往往雨水會比較大，這也是濟南等地區為何最近雨水較多的原因之一！
總得來說，隨著西北冷空氣南移影響，往往立秋後總體上是處於“由熱轉涼”過程，最終會在秋天霜降節氣後逐漸迎來寒冷的冬季！因而，我們也可以理解為秋天是夏冬季節由熱轉寒的過渡時期！而至於這種秋老虎高溫天，因副熱帶高壓、東南季風、太陽直射點和西風帶的移動是一個漫長過程，造成各地出現秋老虎時間並不統一，長短也不一，大多會持續半月以上，有時候結束後還會存在再回來的情況，使得人們容易捉摸不定！（以上僅為個人見解）
按照我們這邊天氣來說，這就是所謂的“秋老虎”天氣，一般表現為早晚氣溫下降明顯，會給人一種涼爽宜人的感覺，而中午卻酷熱難耐！例如今天我們這邊早晨還出現了大霧天氣，足以說明早上氣溫非常低了！然而隨著太陽出來後，白天溫度迅速攀升，大概會在中午前後達到一天內最高氣溫值，往往會在30℃以上，有時Sunny暴曬可以達到35℃左右，會猶如夏季三伏天的熱度，同樣讓人高溫難耐！
而至於說到中午高溫溼熱，我感覺立秋後中午前後會有兩種情況：一種為高溫溼熱狀態，主要是立秋後下雨較為頻繁，導致空氣溼度大，進而仍延續了三伏天的高溫悶熱，尤其是今年立秋後還有10天多才算結束三伏天，卻在華東多地遭遇了颱風影響，進而造成雨水較多，可能令溼氣重！另一種為高溫乾燥狀態，主要是指立秋後多為晴天，降雨偏少，導致空氣溼度小，再加上白天太陽暴曬和颳風影響，進而給人一種天氣乾燥、草木漸枯的感覺，這種氣候環境中往往會有一些燥秋病，例如面板乾燥、口乾舌燥、眼睛乾裂、咳嗽、感冒發熱等秋季常見病症，因而需要及時保溼預防。
至於立秋後為何“早晚氣溫涼爽而中午溼熱”，這主要與影響中國大陸地區的西太平洋副熱帶高壓和東南季風南撤、西邊西風帶逐漸南移等方面有關係，具體表現為：
一、造成立秋後白天高溫的影響因素：一方面，此時西太平洋副熱帶高壓會在秋季逐漸南撤，同時也會向北抬升，使得立秋後其控制的區域多為晴朗無雲天氣，再加上立秋後太陽偏角仍比較大，是處於從北迴歸線南撤到赤道線的路上，使得Sunny暴曬強烈，在晴朗天氣中會迅速抬升當地氣溫，造成白天中午前後回熱比較高，若是此時空氣溼度比較大，就會令人有一種溼熱感覺！另一方面，帶有大量暖溼氣流的東南季風此時也會逐漸南撤，使得立秋後偏北地區的雨水會日趨減少，以至於空氣溼度會降至70％以下，使得秋季空氣越來越乾燥，往往人們入秋後也會容易上火、食慾不振！
二、造成立秋後早晚氣溫較低的影響因素：一方面，隨著副熱帶高壓南撤和太陽直射點南移，使得一天內熱量不斷下滑，尤其是到了夜晚因光照不足，往往就會氣溫下降較快！另一方面，立秋後，隨著西風帶南移，會帶來越來越強烈的冷空氣，往往此時西北冷風會刮的越來越多，並帶來了氣溫下降，尤其是太陽照射不足的夜晚時間段，往往受西北冷風影響，氣溫下降較為明顯！
由於立秋後，西風帶帶來的冷空氣並不會馬上佔據上風，大概會與東南暖溼氣流旗鼓相當，故而在冷暖氣流交匯處容易多降雨天氣。例如今年山東遭遇颱風影響前，山東魯西北和魯中等地區率先下雨，其實就是西邊的西風帶高空槽和颱風中心外圍的暖溼氣流相遇而產生的降雨過程，往往雨水會比較大，這也是濟南等地區為何最近雨水較多的原因之一！
總得來說，隨著西北冷空氣南移影響，往往立秋後總體上是處於“由熱轉涼”過程，最終會在秋天霜降節氣後逐漸迎來寒冷的冬季！因而，我們也可以理解為秋天是夏冬季節由熱轉寒的過渡時期！而至於這種秋老虎高溫天，因副熱帶高壓、東南季風、太陽直射點和西風帶的移動是一個漫長過程，造成各地出現秋老虎時間並不統一，長短也不一，大多會持續半月以上，有時候結束後還會存在再回來的情況，使得人們容易捉摸不定！（以上僅為個人見解）