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1 # 喝花露水的仙女
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2 # 使用者2458114238191884
材料
豆渣100克,雞蛋兩個,洋蔥1/4個,鹽1-2勺
做法
1、雞蛋打散,加入豆渣、鹽,用筷子攪拌均勻。
2、將洋蔥切成丁備用。
3、開火倒油,油燒熱後加入洋蔥熗鍋。
4、炒出香味後加入拌好的豆渣不停翻炒,炒熟後關火裝盤。
1、雞蛋打散,加入豆渣、鹽,用筷子攪拌均勻。
2、將洋蔥切成丁備用。
3、開火倒油,油燒熱後加入洋蔥熗鍋。
4、炒出香味後加入拌好的豆渣不停翻炒,炒熟後關火裝盤。
小訣竅
1、豆渣就是自家做豆漿後剩的渣滓,什麼豆子的都可以,我用的是黃豆、黑豆、紅豆加薏仁。
PS:打出來的豆漿也好好喝的。我家用的是攪拌機,也可以榨水果蔬菜汁的那種,豆漿打好後再煮沸就可以喝了。
2、豆渣和雞蛋的量是不一定的,想要幹一點可以少加雞蛋,愛吃雞蛋可以多加一些,不過要注意量哦,每人每天只能吃兩個雞蛋的(好像是)
3、我家沒有蔥,用的是洋蔥,想吃蔥的可以換,都不要的可以不加或者熗鍋後拿出來。
4、洋蔥不要炒糊了,變軟就可以了
5、兩勺鹽的話有些鹹,挺下飯的。不愛吃鹹的可以少放鹽。但鹽一定要放在豆渣與雞蛋的混合物裡,不然有可能會鹹淡不均勻。
豆渣100克,雞蛋兩個,洋蔥,鹽
做法1、雞蛋打散,加入豆渣、鹽,用筷子攪拌均勻。
2、將洋蔥切成丁備用。
3、開火倒油,油燒熱後加入洋蔥熗鍋。
4、炒出香味後加入拌好的豆渣不停翻炒,炒熟後關火裝盤。