有，就是現在，分手了，30歲了，又成光棍了。啥都不想做，很頹廢。說一句，我混的不算差，一家公司的總經理，另外做了一些投資，有代步車，老家有一套房，現在準備在省城買一套，本來是打算結婚用。最後，分手是因為女朋友和前男友跑外地去玩，還撒謊騙我。嗯，就是這樣。

很多人都有對生活無趣的時候。

那我舉例來說吧，本人90年的。還沒成家立業。

每個月還得還房貸，信用卡。特別苦惱，特別無趣。每天就是上班下班，2點一線的這麼一天一天過。有的時候我自己都在想：我活著是為了什麼？

但是你腦子裡天天都在想那些亂七八糟的事情會讓你的生活變得更加糟糕的。所以我們平時閒暇時間找點事情做，比如健身 游泳 和朋友談談心 多看一些書籍 等等… 讓自己變得充實一點。多接觸一點正能量的東西。這樣我們的生活就不會無趣，心情也會變的好起來。心情好起來做什麼事情也會更順利的。生活就會一天一天變好。（這是小編的個人經驗）

上個世紀六十年代初，正是長身體的時候，吃不飽飯，沒心思學習還得學，持續餓飯近兩年，不知什麼時候是個頭？直到六二年底才有了轉機，苦苦熬了三年多。至今回想起來仍心有餘悸，令人不寒而慄。那年頭，真的讓人覺得了無生趣。

別想太多,每件事都會有它該有結局!任何人都改變不了的! 可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。 適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。 如何緩解和消除精神壓力呢？ 緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕音樂 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望透過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。 你平時應該多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有 效放鬆。 開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。 你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推 心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。 祝你有一個好心情!