我很多朋友現在都生完小孩子了，產後恢復，對他們來說是一個特別大的挑戰，他們都想恢復到以前苗條的身材，但是對他們來說都有一些困難，大家都知道的，在孕期這種產婦吃了大量的食物，想要立馬瘦下來是不可能的，需要大家付出很大的努力，但是有一些產婦能夠迅速的瘦下來，他們是靠了很多很多的方法，比如說他們花了大量的金錢去美容院做瘦身，還有的就是可以穿塑身衣。穿塑身衣有什麼作用呢？

首先穿塑身衣可以對恢復身材起到很好的幫助作用，我有很多的朋友，他們穿塑身衣之後效果很好，這一點也很讓我羨慕，他們穿完塑身衣有特別好的效果，好的塑身衣起到了瘦身的效果。大家在購買的時候一定要認準正品！

塑身衣不要穿得特別特別的緊，這樣對恢復不利的，其次就是穿塑身衣一定要講究方式方法，塑身衣穿的時間不能太長，切記切記，一定要選擇正品

月子裡的腹帶起到一個支撐的作用，不讓腹部繼續鬆弛下去，好的支撐也讓腹部恢復的更快一些，所以我個人認為沒有必要買太貴的，另外那種只有一層的又有點單薄了，至於什麼時間用理論上順產後馬上可以用，剖腹產等傷口長好了再用。

另外剖腹產的媽媽建議一定要用疤痕貼，日本伊和的、醫院的都可以，它最主要起到一個隔離摩擦的作用，另外有些促進面板恢復的作用，很多媽媽做手術時候的疤痕是很好的，但是後期沒有注意就會導致增生，要知道疤痕的增生期長達一年，也就是一年之內都要好好保護防止增生。