剃光頭不能改善脫髮。

一、脫髮的原因：

脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，其原因很多。

二、脫髮的幾種情況：

雄激素性脫髮 為常染色體顯性遺傳,其遺傳特徵需在雄激素作用下才表現出來。

神經性脫髮 精神壓力過大時常常出現脫髮增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭髮直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭髮生改變和營養不良，從而導致毛髮生長功能抑制，毛髮進入休止期而出現脫髮。

3.內分泌脫髮 毛髮生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脫髮疾病，如產後、更年期脫髮。

4.營養性脫髮 毛髮是身體狀況的外在表現，機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和髮色的改變，嚴重營養不良甚至導致瀰漫性脫髮。

5.物理性脫髮 常見的引起脫髮的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。

三、改善脫髮的方法：

1.枸杞煮水，塗抹在頭髮上，可有效防掉髮；

2.花生衣紅棗湯，頭髮不易乾枯脫落；

3.吃黑芝麻枸杞粥可改善脫髮；

4.早晨吃何首烏冰糖粥，不易脫髮；

5.洗頭時盆裡放一勺鹽，可防止脫髮；

6.早晚要用木梳梳頭，促進頭部血液迴圈，可防止脫髮；

7.用啤酒洗頭，可治療頭皮瘙癢、頭屑過多,還可潤澤頭髮。