每一個人都是別人眼中的一道亮麗的風景線。古語云：“欲將取之，必先予之”，“汝愛人，人恆愛之。”只有互相欣賞，社會才會和諧發展。 那何為欣賞？我認為：努力地尋找別人的長處、優點，從中學習一點值得自己學習的，同時，真心實意地使用恰當的語言表揚別人，這就是欣賞別人！ 欣賞別人是一種做人的修養。人，從生命來說是平等的，你尊重別人的人格，別人也會尊重你的人格，你欣賞別人，別人也會欣賞你。欣賞別人是檢驗你是否尊重生命（包括自己的），是否有上進心，是否能放開自己的胸懷和思維的試金石。 欣賞別人是一種敢於虛心學習別人長處，勇於克服自己的短處，具有虛若懷谷的較高思想境界。不僅僅是為了溝通，為了交朋友，為了要別人承認，為了表現自己。而是真正希望從朋友、他人那裡吸取點自己沒有的先進思想、文化、技術等精神營養。 但是常有這樣的人：自己有了成就，有了榮譽，就歡呼雀躍，神采飛揚；別人有了成績，有了進步，卻視而不見，充耳不聞，甚至冷嘲熱諷，嗤之以鼻。這正是所謂的物極必反！過度的“欣賞自己”就會發展到極端的自私自利，發展到唯我獨尊的驕橫和霸道，發展到了“寧可我負人，不可人負我”的扭曲人格„„如此“欣賞自己”，最終會孤立自己，失去朋友，退至黯淡、寂寞的後臺，甚至還可能仇視社會，危害他人。

欣賞讚美不是閉著眼睛，捏著鼻子去表揚別人，這樣沒有意義。其實自己心態寬廣了，Sunny了，自然別人一些缺點你就不會在意，引起你Sunny內心共鳴的就是他們的優點，而你的注意力自然在對方的優點上，也自然會透過自己目光行為讓別人感知你的Sunny，要做的是修行自己。