1、電風扇能加速汗液的蒸發使人涼爽舒適。但由於風扇轉速恆穩少變，使氣流和振動按固定的頻率進行，所以不如自然風溫和。會使人出現打噴嚏、流鼻涕、乏力、頭痛、頭暈、失眠、肩痛、食慾不振等一系列症狀。
2、人體的汗量蒸發，各部位應該是均衡的。 吹風扇時靠近風扇的一側汗水蒸發快，面板表面溫度下降，血管收縮， 而另一側面板表面溫度仍然較高，血管膨脹。時間過長，便破壞了人體表面的均衡，對有心腦血管疾病的老人而言，嚴重時可誘發腦中風。
3、中醫講“頭為諸陽之匯”。是說頭是人體百脈朝會的地方；西醫講頭是人體諸多中樞的聚集地。風扇老是對著頭吹，頭部的溫度就會下降，頭部血管就會收縮，一旦你離開這個房間了，就對外界的溫度有明顯的不適應，因為體溫調節中樞的反應沒有那麼快，易患感冒。
4、過近吹風使得血液迴圈和汗液迴圈差距加大，神經中樞就會失去平衡，一旦時間過長，人體各個器官就會感覺疲憊，從而全身感覺不適。
5、風扇對著頭吹，有引發面癱的危險性，面癱的誘因之一就是臉部區域性受涼。建議：1、電風扇選搖頭的，睡覺時風適宜從腳步吹起，這樣全身都會比較涼快。2、不宜長時間開電風扇。3、正確擺放電風扇的位置，最佳的電風扇擺放位置為距離人體2米左右，使得風更加柔和均勻。
1、電風扇能加速汗液的蒸發使人涼爽舒適。但由於風扇轉速恆穩少變，使氣流和振動按固定的頻率進行，所以不如自然風溫和。會使人出現打噴嚏、流鼻涕、乏力、頭痛、頭暈、失眠、肩痛、食慾不振等一系列症狀。
2、人體的汗量蒸發，各部位應該是均衡的。 吹風扇時靠近風扇的一側汗水蒸發快，面板表面溫度下降，血管收縮， 而另一側面板表面溫度仍然較高，血管膨脹。時間過長，便破壞了人體表面的均衡，對有心腦血管疾病的老人而言，嚴重時可誘發腦中風。
3、中醫講“頭為諸陽之匯”。是說頭是人體百脈朝會的地方；西醫講頭是人體諸多中樞的聚集地。風扇老是對著頭吹，頭部的溫度就會下降，頭部血管就會收縮，一旦你離開這個房間了，就對外界的溫度有明顯的不適應，因為體溫調節中樞的反應沒有那麼快，易患感冒。
4、過近吹風使得血液迴圈和汗液迴圈差距加大，神經中樞就會失去平衡，一旦時間過長，人體各個器官就會感覺疲憊，從而全身感覺不適。
5、風扇對著頭吹，有引發面癱的危險性，面癱的誘因之一就是臉部區域性受涼。建議：1、電風扇選搖頭的，睡覺時風適宜從腳步吹起，這樣全身都會比較涼快。2、不宜長時間開電風扇。3、正確擺放電風扇的位置，最佳的電風扇擺放位置為距離人體2米左右，使得風更加柔和均勻。