有普通負壓吸脂、鐳射吸脂、水動力吸脂、射頻吸脂等幾種方法，都是利用吸脂器材，將脂肪從人體內去除。術後一週內建議多休息，少活動，術後避免食用蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性的食物，避免喝酒，不要吃海鮮醬油等，避免術後留下疤痕。

目前包括以下幾種普遍被接受的方法：普通負壓吸脂、水動力吸脂、射頻吸脂以及鐳射吸脂等幾種方法。以上方法主要工作原理，是將脂肪從人體內去除。其中普通吸脂是利用負壓原理將體內脂肪去除。其它如鐳射、水動力等方法，需輔助其它能量輸入，來幫助更好的去除脂肪，減少術後腫脹和出血，縮短恢復期，提高術後去脂效果。

腿部吸脂技術能使指定部位的脂肪細胞均勻溶解，將脂肪吸出，並按照人體美學黃金分割比例確定吸脂部位、吸脂量，不但能減去腿部脂肪，對於腰、腹、臀、臉等部位的脂肪堆積，手術之後的效果很明顯，手術切口小，隱蔽，術後面板平整、光滑、恢復自然彈性，不需要節食，不影響工作。 腿部吸脂是一項比較成熟的手術，建議去正規權威的整形醫院進行。

共振吸脂瘦大腿：該項手術的原理是將膨脹液注入脂肪層深處，使脂肪細胞發生膨脹，然後透過負壓吸引將其排出，從而達到瘦腿減肥的目的。手術過程全程麻醉，受術者不會感到劇烈的疼痛，而且安全性較高，一般不會產生後遺症，也不會留下明顯的疤痕。

水動力吸脂瘦大腿：該項手術的風險性很低，它透過加壓的螺旋式水刀，精確作用於脂肪組織，有選擇性地分離出脂肪細胞。此手術操作簡單，瘦腿迅速，僅需幾十分鐘就可以完成。術後效果明顯，一般不會發生反彈，受到求美者的廣泛好評。

超聲吸脂瘦大腿：此手術可以去除佔脂肪細胞體積較多的脂肪酸，而身體的其他血管、神經、淋巴管等都不會遭到破壞。所以說，超聲吸脂對人體的損傷很小。它能夠有選擇性地粉碎多餘的脂肪細胞，是一種較為理想的減大腿方式。

吸脂瘦大腿大致有上述三種手術方式，每種方法都有適合的人群，大家不要盲目選擇，多和醫生進行溝通，選擇適合自己的方案。在術後要做好護理工作，儘量避免做劇烈的健身運動，並保持傷口的清潔。