《龍馬精神湯》"SEX POWER SOUP”
杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活
血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
材料：杜仲1?、海龍5錢、海馬5錢、桂圓肉5錢、羊肉1斤（4人分量）
製法：加清水12碗煲2小時即成
功效：補腎填精、強腰壯骨
禁忌：孕婦、兒童、未婚男士不能食用。
而且，這個湯，副作用很大－－－
男人吃了女人女不了
女人吃了男人受不了
男人女人吃了
床受不了
龍馬精神羊肉湯
三人份
材料：帶皮前腿一隻、海龍三隻、海馬三隻、黑棗6枚、靚陳皮一片、黨參30克、北芪30克、老薑2片、桂圓肉10克、白胡椒粒5克、枸杞10克、鹽適量
煲法：
1、羊腿洗刷刷呀洗刷刷，垛成大塊，再用沸水燙去血水衝淨；
2、將所有材料分別用清水沖洗乾淨待用；
3、鍋中注入3200ML清水，大火燒沸後加入除枸札外的所有材料，待再次燒沸後轉小火煲煮約兩個小時；
4、最後放入枸杞繼續煲煮30分鐘，食用前調入鹽即可。
小貼示：
海龍：生活在近海的小型魚類，海龍比海馬更加“苗條”，身體細長呈鞭形，細瘦的身體完全為骨節狀。海經與海馬功效相仿，同樣含有豐富的天然雄性激素，但效力比海馬更強。
海馬：又稱木馬，龍落子、馬頭魚，一般體長約10-18CM，因頭部很像馬頭而得名海馬。海馬有散結消腫，止咳平喘、滋陽補腎、調氣活血的作用。並含有豐富的天然雄性激素。
海龍、海馬在各大藥房均有銷售。
禁忌：
海龍與海馬具有活血墮胎的功效。非難產的孕婦各萬不可食用。經常被頭暈頭痛困擾、眼睛乾澀紅腫、睡眠不好、經常做夢、脾氣暴躁，容易生氣的人都屬於火熱症灶，海龍與海馬都屬於品性溫熱的食材，食後反而會雪上加霜，所以不宜食用此湯水。
《龍馬精神湯》"SEX POWER SOUP”
杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活
血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
材料：杜仲1?、海龍5錢、海馬5錢、桂圓肉5錢、羊肉1斤（4人分量）
製法：加清水12碗煲2小時即成
功效：補腎填精、強腰壯骨
禁忌：孕婦、兒童、未婚男士不能食用。
而且，這個湯，副作用很大－－－
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女人吃了男人受不了
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床受不了
龍馬精神羊肉湯
三人份
材料：帶皮前腿一隻、海龍三隻、海馬三隻、黑棗6枚、靚陳皮一片、黨參30克、北芪30克、老薑2片、桂圓肉10克、白胡椒粒5克、枸杞10克、鹽適量
煲法：
1、羊腿洗刷刷呀洗刷刷，垛成大塊，再用沸水燙去血水衝淨；
2、將所有材料分別用清水沖洗乾淨待用；
3、鍋中注入3200ML清水，大火燒沸後加入除枸札外的所有材料，待再次燒沸後轉小火煲煮約兩個小時；
4、最後放入枸杞繼續煲煮30分鐘，食用前調入鹽即可。
小貼示：
海龍：生活在近海的小型魚類，海龍比海馬更加“苗條”，身體細長呈鞭形，細瘦的身體完全為骨節狀。海經與海馬功效相仿，同樣含有豐富的天然雄性激素，但效力比海馬更強。
海馬：又稱木馬，龍落子、馬頭魚，一般體長約10-18CM，因頭部很像馬頭而得名海馬。海馬有散結消腫，止咳平喘、滋陽補腎、調氣活血的作用。並含有豐富的天然雄性激素。
海龍、海馬在各大藥房均有銷售。
禁忌：
海龍與海馬具有活血墮胎的功效。非難產的孕婦各萬不可食用。經常被頭暈頭痛困擾、眼睛乾澀紅腫、睡眠不好、經常做夢、脾氣暴躁，容易生氣的人都屬於火熱症灶，海龍與海馬都屬於品性溫熱的食材，食後反而會雪上加霜，所以不宜食用此湯水。