能憋著就憋住，憋不住可以參考一下足球比賽中怎麼幹的：
1.活人不能讓屎憋死，去拉。
在都靈對陣國米的一場比賽時，都靈前鋒利亞伊奇在80分鐘左右突然屎意襲來，拖拖拉拉地跑不動。在括約肌又一次猛烈抗議之後，利亞伊奇毅然決然離開球場去拉屎。此時球隊已經用完了換人名額，只能少一人作戰。事後教練解釋：鬧肚子拉稀必須出去啊，要不就拉球場上了都。
2.男人要懂得隨遇而安，在哪拉不是拉
在1990年世界盃揭幕戰，在對陣愛爾蘭的比賽中英格蘭的萊因克爾比突然覺得腸道不適，在一次防守中終於沒憋住大便失禁。忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。“我很幸運那晚上下雨了，我還能做點什麼來補救，你能看到我像只小狗似地在地上蹭，哪是我在想法子搞乾淨”。
無獨有偶。
70年代末廣東隊出訪加勒比地區時，因吃生猛海鮮致集體食物中毒。外交無小事，國家形象重於一切，縱然跑肚拉稀但是他們還是上了球場。比賽中大家實在是忍不住了，就開始頻頻在大雨中放鏟，勇猛的中國球員憑藉華麗的招式與過人的智慧，藉助球場積了水的爛泥塘，解決了順著大腿的流翔。這一戰，不僅僅是永不放棄的意志體現，更展示了我們的豪邁灑脫；這一戰，滋養了他國的草地，身體力行批判了“肥水不流外人田”的小農思想；這一戰，輸贏已然不重要，重要的是我們所傳遞的理念——環保。
能憋著就憋住，憋不住可以參考一下足球比賽中怎麼幹的：
1.活人不能讓屎憋死，去拉。
在都靈對陣國米的一場比賽時，都靈前鋒利亞伊奇在80分鐘左右突然屎意襲來，拖拖拉拉地跑不動。在括約肌又一次猛烈抗議之後，利亞伊奇毅然決然離開球場去拉屎。此時球隊已經用完了換人名額，只能少一人作戰。事後教練解釋：鬧肚子拉稀必須出去啊，要不就拉球場上了都。
2.男人要懂得隨遇而安，在哪拉不是拉
在1990年世界盃揭幕戰，在對陣愛爾蘭的比賽中英格蘭的萊因克爾比突然覺得腸道不適，在一次防守中終於沒憋住大便失禁。忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。“我很幸運那晚上下雨了，我還能做點什麼來補救，你能看到我像只小狗似地在地上蹭，哪是我在想法子搞乾淨”。
無獨有偶。
70年代末廣東隊出訪加勒比地區時，因吃生猛海鮮致集體食物中毒。外交無小事，國家形象重於一切，縱然跑肚拉稀但是他們還是上了球場。比賽中大家實在是忍不住了，就開始頻頻在大雨中放鏟，勇猛的中國球員憑藉華麗的招式與過人的智慧，藉助球場積了水的爛泥塘，解決了順著大腿的流翔。這一戰，不僅僅是永不放棄的意志體現，更展示了我們的豪邁灑脫；這一戰，滋養了他國的草地，身體力行批判了“肥水不流外人田”的小農思想；這一戰，輸贏已然不重要，重要的是我們所傳遞的理念——環保。