孩子在家就下力去做，兩口子就隨便吃點，如果自己在家的話就懶得做了，要麼下個麵條要麼出去蹭飯，一家三口在家的話我做飯媳婦洗碗，孩子擦桌子拖地，要麼媳婦做飯我洗碗，分工明確，除非一方實在不願動彈，另一個就多幹點。總的來說人越少越不願做飯，做完了沒吃的實在沒成就感！

作為一個愛好做飯的我來說，我基本上都是每天回家做飯。一天上班比較辛苦，而且基本都是坐一天，所以趁著下班的時間去走動走動。如果不想晚上運動，覺得確實太累，或許下班逛逛菜市也是個活動腿腳的好機會。買菜不用買多少，只是當天晚上的量，帶飯的朋友們完全可以把第二天的午飯都順帶著做了。

現在飯館的飯菜有時候確實一進去就看到選單就開始犯選擇綜合症，看了這個覺得不如點那個菜。

其實回家做飯還有一個好處，就是夫妻兩一起做飯，摘菜的摘菜，切配的切配，炒菜的炒菜，做飯的同時也是兩個人一起交流一天工作的恰當時機。長期這樣過下來，對夫妻的感情是一個鞏固的過程。年輕才結婚的小兩口一起做飯，這是一種情趣；結婚太久的，一起做飯可以增進夫妻的感情，找到你們共同的話題。每天可以把晚餐要做或者對方想吃的菜提前商量好，雖然相對的來說過程比較麻煩，但是自己做飯一個是衛生安全，另外一個是所有的材料都是自己經手，別有一番樂趣。

每天的菜不要求大葷大肉，做一些自己能做的家常菜為主。炒個青菜，炒個肉絲，做一個蛋羹湯，小兩口一起做一起吃，這才是恩愛夫妻的標準，有時候還能在做飯的時候玩玩一些小小的遊戲或者給對方一個擁抱一個吻，我想這個才是每一對夫妻希望達到的恩愛。

我下班沒有安排的話，基本上都是去買菜做飯的，家到公司一站地鐵，一般騎腳踏車或走路上下班。自己買菜做飯是有樂趣的:用放心油、無碘鹽(現在甲狀腺結節發生太多)、不放味精，蔬菜自己清洗的乾淨，這樣的飯菜做出來吃著放心。目前外面有些飯店開始掛出標語承諾不用轉基因油了，為了自己和家人健康，還是自己多辛苦一點，同時還鍛鍊了自己的廚藝，生活多美好啊！