並不是說椎間盤突出患者完全不能懷孕分娩，我有好幾個患者都是確診椎間盤突出的，系統治療加上懷孕前適當的功能鍛鍊，最後也順利生產的。椎間盤突出患者是否適合懷孕，主要還是看患者具體症狀表現，比如是否有肌張力異常 下肢控制障礙 馬尾神經壓迫症狀等等，如果有明顯的脊髓神經壓迫，懷孕期間體重增加，的確會加重椎間盤負擔，造成症狀明顯加重，但如果沒有明顯的神經壓迫症狀，可以透過接受治療，恢復正常的脊柱力線，再進行適當的功能鍛鍊，增強腰骶部軟組織肌肉力量，這樣就可以在懷孕期間關節保持穩定，預防復發。另外，椎間盤突出患者多伴有骨盆失衡的情況，這也是影響受孕成功的因素，備孕期間最好能把骨盆和脊柱的結構調整好，才能順利渡過孕期。總體來說，這類患者的備孕準備工作應該是，一，首先檢查清楚目前身體的機能，椎間盤是否能承受進一步壓力增大。二，進行適當的功能鍛鍊，增強腰背部肌肉及下肢肌肉力量，從而代償椎間盤群受到的壓力，預防懷孕期間負重增加後惡化。條件允許的話，在專業的普拉提或瑜伽教練下指導進行。三，懷孕後期，由於胎兒入盆的需要，體內分泌激素鬆弛腰骶角度韌帶，這種時期特別容易出現關節失穩，最好臥床休息為主，每天適當散步鍛鍊。四，整個懷孕期間，都要注意腰部的支撐，以保持關節穩定，比如久坐時在腰部放合適的支撐，無論是懷孕早期的仰臥位為主和後期的側臥位為主，也要選擇適當的孕婦腰枕，可以有效減輕關節壓力。五，備孕期間，可以透過活血補筋的藥膳調理，對於恢復肌肉力量也有一定幫助。
並不是說椎間盤突出患者完全不能懷孕分娩，我有好幾個患者都是確診椎間盤突出的，系統治療加上懷孕前適當的功能鍛鍊，最後也順利生產的。椎間盤突出患者是否適合懷孕，主要還是看患者具體症狀表現，比如是否有肌張力異常 下肢控制障礙 馬尾神經壓迫症狀等等，如果有明顯的脊髓神經壓迫，懷孕期間體重增加，的確會加重椎間盤負擔，造成症狀明顯加重，但如果沒有明顯的神經壓迫症狀，可以透過接受治療，恢復正常的脊柱力線，再進行適當的功能鍛鍊，增強腰骶部軟組織肌肉力量，這樣就可以在懷孕期間關節保持穩定，預防復發。另外，椎間盤突出患者多伴有骨盆失衡的情況，這也是影響受孕成功的因素，備孕期間最好能把骨盆和脊柱的結構調整好，才能順利渡過孕期。總體來說，這類患者的備孕準備工作應該是，一，首先檢查清楚目前身體的機能，椎間盤是否能承受進一步壓力增大。二，進行適當的功能鍛鍊，增強腰背部肌肉及下肢肌肉力量，從而代償椎間盤群受到的壓力，預防懷孕期間負重增加後惡化。條件允許的話，在專業的普拉提或瑜伽教練下指導進行。三，懷孕後期，由於胎兒入盆的需要，體內分泌激素鬆弛腰骶角度韌帶，這種時期特別容易出現關節失穩，最好臥床休息為主，每天適當散步鍛鍊。四，整個懷孕期間，都要注意腰部的支撐，以保持關節穩定，比如久坐時在腰部放合適的支撐，無論是懷孕早期的仰臥位為主和後期的側臥位為主，也要選擇適當的孕婦腰枕，可以有效減輕關節壓力。五，備孕期間，可以透過活血補筋的藥膳調理，對於恢復肌肉力量也有一定幫助。