一般容易出現這種情況的是從事腦力的工作者，比較費心費神，俗稱“用腦過度”就是精神高度緊張，總是思考問題，頭會出現疼痛和眩暈！如果是從事體力勞動的工作者出現，那就是需要總是低頭等動作的工作，這樣頸椎壓力大，會出現頸椎病，從而有頭暈頭痛的症狀！

如果經常出現這種情況就要到醫院檢查，看看頭部有沒有什麼病！

看到這個問題，感覺就像給我設定的一樣，雖然還木有達到頭暈、頭痛的程度，可眼睛乾澀，身體疲勞啊，今天白天整整一天都在工作，下班之後寫問答也有幾個小時，偶有一天這樣沒事，我持續一個階段這樣……

先不吐槽，頭暈、頭痛，如果偶有這個現象，近期也較疲勞，用腦較多，甚至體力消耗也較多，也包括用眼過度，都是有可能造成這個問題的，一般在調整工作和休息時間和節奏之後，頭暈、頭痛多可以消失。

假若頭暈、頭痛始終不好轉，甚至有愈來愈重的趨勢，例如原來程度輕，現在程度重；原來持續時間短，現在持續時間長；原來勞累之後才出現，現在不累都會有。你一定要及時去醫院診斷一下，沒有無緣無故的身體訊號。

建議出現頭部問題的時候，最好還是先去醫院，排除一下有沒有重症因素，根據醫生考慮的做相應的檢查，也可以多看幾個醫生，畢竟頭暈、頭痛的診斷可考慮因素很多，科室跨度也很大，減少誤診機率。

我工作中，遇到的頭暈、頭痛的人，多數是頸椎病問題，由於頸部肌肉的緊張疼痛，刺激相關神經造成頭痛，或者頸椎病導致椎動脈供血不足造成的頭暈，不過這個多數伴有頸部的不適，或伴有頸椎病史，很易鑑別。