每個人都有低潮迷茫的時候，這時候的你最好先放鬆一下自己。

1.你可以去一個地方旅行，放鬆一下自己的大腦，欣賞沿途的風景，觀看自己從未見的人情文化，看看其他的生活，好好思考自己往後的道路。

2.不妨多運動一下，肆意揮灑汗水，再放空自己大腦，人是會疲憊，低潮的時候，別逼緊自己了，適當給自己一個放鬆空間，未來的路還很長，需要我們一步一步慢慢走下去，走的太急，我們就緩下來歇一會兒。

3.低潮的時候，也是需要他人陪伴，找親近的朋友，訴說自己的煩惱，後續他會給你更好的建議並指明方向給你。

人是需要成長，經歷每個不同階段，人的心性會變得更加成熟穩重，沒什麼大不了的事，再苦再累，我們依舊前進。

波浪前進，旋轉上天，這是自然定律。任何事物都不是平輔直敘的。

連滾帶哭離孃胎，人生總有幾徘徊。人生在世，不如意之事十有八九，再風光的人，背後也有酸甜苦辣，你只看到他人前風光，沒聽到他背後嘆氣。你羨慕她穿金戴銀，末見到她背後愛罪。

誰都有低潮和困境，家家都有一本難唸的經。

那麼，我們在遇到低潮和困境時，怎麼才能越過低潮?如何走出困境?且聽小妹慢慢道來。

首先我們要保持一個良好的心態，面對低潮、困境，具有積極心態的人，在低潮中，能體現自我價值，在逆境中，也能看到希望和曙光。找到成功的種子，甚至還能激發人體最高的潛能。

老天是公平的，給你順境時，同時也給你摻進迷魂藥。給你逆境時，同時也送給你等量的種子。就看你怎麼去尋找。

對一個良好心態者，惡劣的環璄，人生們低谷，生活中的困境，反倒是磨鍊心智慧力的最佳場所。面對低潮、困境、困難，不要抱怨社會的不公，命運的淒涼。我們應該首先要想到的是，如何解決問題的方法，並對前途充滿希望。

如果只看到都是失敗、無能、貧困`醜陋的一面，你就無法走出低谷，更不會有成功和幸福的信念。有這種思想，你就無法產生相應的行動，也就不可能走出困境，獲得成功和幸福的結果。

沒錢不可怕，怕的是破罐子破摔，沒勢力不可怕，怕的是卑躬屈膝，沒名聲不不可怕，怕的是自甘墮落。

低潮和困境是暫時的，黑暗過後便是黎明，沒有苦中苦，哪有樂中樂?

生容易，活容易，生活不容易。面對低潮，要挺起腰桿，昂首闊步向前走，走出困境，低潮，前面就是高山，登高望遠，展望未來。風雨過後見彩虹。

低潮、困境，好似黎明前的黑暗，曙光即將到來。

拼一個春夏秋冬，贏一個無悔人生。不知前程兇吉，但求落幕無悔。

〈花豔小妹，2019年9月1號)