女明星光鮮亮麗的外表下，過著怎樣的生活？如何才能保持自己的身材？
李冰冰，個性率直，一向給人一種是一個獨立、個性、低調、堅韌仗義的大女人感覺。李冰冰用勤勉敬業，踏實律己，用實際行動傳遞著正能量。
看上去外表強悍，但內心很柔軟很小女人，作為女明星，那對身材的管理自然是很嚴格的，看李冰冰這個身材就知道了，她身穿亮皮連衣裙禮服，蕾絲部分性感撩人，包臀的修身設計完美勾勒出好身材，讓人眼前一亮。嚴格的飲食要求堪稱身材管理的範本。
《中餐廳》播出時有這樣一個片段：餐廳對外營業的第一天，白天大家都忙得不可開交，直到晚上沒什麼人了，才能好好坐下來吃個飯。每個人都是端起碗狂吃，看得出來也是真的餓了，只有舒淇不為所動，淡定的癱在椅子上看著大家吃。趙薇問她為什麼不吃飯，舒淇說因為自己在炒飯的時候，就被油煙味燻飽了，炒三盤飯就感覺自己吃了三盤飯一樣，現在叫她再吃一盤炒飯，完全吃不下啊。看到舒淇這樣說，很多網友都表示深有體會，經常是自己做了飯結果沒胃口吃。
但是也有網友說舒淇這是為了保持身材，因為舒淇在飯桌上不僅不吃飯，還會提醒蘇有朋，說他吃了太多碳水化合物，沒有吃足夠的蛋白質，一看就是對飲食很講究的人。
其實，舒淇以前在採訪裡也說過，作為藝人，胖就是罪啊。像她這樣長年累月的保持好身材，也是很辛苦了。
趙薇在生寶寶之後的身材就一直是屬於臃腫體型，參加各種商演活動時也不難看出身材確實是無法用“瘦”字去形容，但是！就在前段時間，我們的趙薇亮相在大眾視野時明顯是瘦了超級多，整個人是穩妥妥的逆襲為少女一樣的身材，看起來至少年輕了10歲，讓不少人為之感慨並表示驚呆了！更有部分媒體懷疑她也像一些藝人一樣，做了威塑體雕才減脂塑身，身材才得以這麼快的“恢復”，縱然透過醫療技術可以快速塑造完美身材，但是我覺得趙薇是憑藝人的修養，憑實力控制飲食、健身、營養師指導下完成的。
若干天前好多人在轉宋慧喬的美圖。
曾經胖嘟嘟的喬妹，現在又瘦回乖巧可愛的樣子，真是一舉一動，讓人如沐春風。
不少她鐵粉深呼吸一口氣：哇，又美回去了！
要知道，去年她結婚之後，很多人眼看著她發福、變胖，被戲稱為“幸福肥”。
這些令人豔慕的好身材背後，她們付出了多少汗水呢？或許只有她們自己知道，有心酸，但擁有好身材被投以羨慕的眼光時，何嘗不是最大的滿足呢？明星的生活其實跟普通人也是相似的，就像今年春晚中志玲姐姐接地氣的表演，渴望把自己的從高處不勝寒的“理想”拉回到人間四月花的“現實”，或許，也是眾明星的一種內心寫照吧？
女明星光鮮亮麗的外表下，過著怎樣的生活？如何才能保持自己的身材？
李冰冰，個性率直，一向給人一種是一個獨立、個性、低調、堅韌仗義的大女人感覺。李冰冰用勤勉敬業，踏實律己，用實際行動傳遞著正能量。
看上去外表強悍，但內心很柔軟很小女人，作為女明星，那對身材的管理自然是很嚴格的，看李冰冰這個身材就知道了，她身穿亮皮連衣裙禮服，蕾絲部分性感撩人，包臀的修身設計完美勾勒出好身材，讓人眼前一亮。嚴格的飲食要求堪稱身材管理的範本。
《中餐廳》播出時有這樣一個片段：餐廳對外營業的第一天，白天大家都忙得不可開交，直到晚上沒什麼人了，才能好好坐下來吃個飯。每個人都是端起碗狂吃，看得出來也是真的餓了，只有舒淇不為所動，淡定的癱在椅子上看著大家吃。趙薇問她為什麼不吃飯，舒淇說因為自己在炒飯的時候，就被油煙味燻飽了，炒三盤飯就感覺自己吃了三盤飯一樣，現在叫她再吃一盤炒飯，完全吃不下啊。看到舒淇這樣說，很多網友都表示深有體會，經常是自己做了飯結果沒胃口吃。
但是也有網友說舒淇這是為了保持身材，因為舒淇在飯桌上不僅不吃飯，還會提醒蘇有朋，說他吃了太多碳水化合物，沒有吃足夠的蛋白質，一看就是對飲食很講究的人。
其實，舒淇以前在採訪裡也說過，作為藝人，胖就是罪啊。像她這樣長年累月的保持好身材，也是很辛苦了。
趙薇在生寶寶之後的身材就一直是屬於臃腫體型，參加各種商演活動時也不難看出身材確實是無法用“瘦”字去形容，但是！就在前段時間，我們的趙薇亮相在大眾視野時明顯是瘦了超級多，整個人是穩妥妥的逆襲為少女一樣的身材，看起來至少年輕了10歲，讓不少人為之感慨並表示驚呆了！更有部分媒體懷疑她也像一些藝人一樣，做了威塑體雕才減脂塑身，身材才得以這麼快的“恢復”，縱然透過醫療技術可以快速塑造完美身材，但是我覺得趙薇是憑藝人的修養，憑實力控制飲食、健身、營養師指導下完成的。
若干天前好多人在轉宋慧喬的美圖。
曾經胖嘟嘟的喬妹，現在又瘦回乖巧可愛的樣子，真是一舉一動，讓人如沐春風。
不少她鐵粉深呼吸一口氣：哇，又美回去了！
要知道，去年她結婚之後，很多人眼看著她發福、變胖，被戲稱為“幸福肥”。
這些令人豔慕的好身材背後，她們付出了多少汗水呢？或許只有她們自己知道，有心酸，但擁有好身材被投以羨慕的眼光時，何嘗不是最大的滿足呢？明星的生活其實跟普通人也是相似的，就像今年春晚中志玲姐姐接地氣的表演，渴望把自己的從高處不勝寒的“理想”拉回到人間四月花的“現實”，或許，也是眾明星的一種內心寫照吧？