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  • 1 # 輝煌小女子

      很多孩子不敢一個人睡覺,甚至到小學中高年級還不能分開。原因是孩子的依賴性太強,而作為父母認為這是一件小事,沒有必要太看重。孩子對童年的記憶就是透過一件件小事積累起來的。對於孩子而言,他在兩三歲甚至是一歲發生的事對他大腦發育影響是非常大的。透過“一個人睡”可以以點帶面讓孩子在各方面都得到獨立。  分,越早越好  目前的現狀是,有國外背景的父母往往非常理解分床、分房,執行得早,一般在兩歲以前就能做到。那時孩子還沒有充分的自我意識,比較容易操作。但很多家庭是到四五歲,孩子對睡眠的環境(甚至氣味)已經非常習慣,那時候要分床或分房就比較困難。有的父母“下定決心”,但孩子睡下後又鑽回來,說自己做惡夢,害怕,結果又難以堅持。這個問題孩子越大會越麻煩。有一個12歲的女孩,不能自己獨睡,必須有小阿姨陪。她甚至晚上不敢一個人在家。開始培養她獨睡的時候,要把全家的燈都開著,慢慢過渡到開客廳的燈,開著門,後來是臥室開夜燈,這樣一年後才能夠獨睡。所以分房和分床都是越早越好。  “分”不開,女孩依賴,男孩脆弱  在工作中接觸到很多孩子,那些到了學齡還沒有分床、分房的孩子往往問題會多一些。比如女孩往往獨立性差,依賴性強,難以參加夏令營這類集體活動。  男孩子問題會更多一些。因為社會要求男孩子要能夠保護別人,而這類男孩子往往戀母心態比較嚴重,性格敏感脆弱。年齡大一些的還會受到同伴的嘲笑,遇事都需要去“問我媽”。由於我們的教育已經過於女性化了,這些孩子的性別角色方面就會有更多問題。  中國父母一般都會在生活中管得過細,在衣食住行上特別操心,但對孩子的情感發展,獨立性、自信心等方面卻很少過問。說到根本上,是沒有把孩子當成一個真正的“人”。所以父母不僅需要讓孩子能夠分床(房),而且要把“讓孩子能夠成長為一個獨立的人”成為自己的教育目標。  不同年齡,不同“分”法  對已進入青春期、十二三歲以上的孩子,要給予他們足夠的信任和信心。要用引導的方式,以一種“我和你一起來解決問題”的態度,和他討論有什麼困難,尊重他的自主意識。  對即將進入青春期的小學高年級孩子,要多和孩子溝通,多談,比如談談其他小朋友是不是已經睡自己的房間,你是怎麼想的?對於小學低年級孩子,應該多鼓勵他。可以用“我們實驗一下”的方法,比如一週安排一兩天作為獨自睡覺日,讓他自己體會一下這種感覺,然後循序漸進。對於3~6歲的幼兒園小孩,這個年齡他希望成為人群中最好的,所以要多誇他,比如說,你看你如果能自己睡一個房間,就和動畫片中的某某都一樣棒了。  對這個年齡的孩子,他開始獨睡之後,第二天一定要問他睡得怎麼樣,好不好,因為這個年齡的孩子語言表達能力有限,自己的感覺可能說不出來,所以父母要先問,然後給予鼓勵。  對於更小的孩子,一般只要培養好睡覺的常規就好了。但特別需要注意的是,一定不要在睡前看過於激烈的電視,不要覺得“他看不懂”。要製造一種安寧的氣氛,這樣能讓孩子更好地安睡。

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