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1 # HFGHF5434
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恥骨分離
好不容易卸貨了,可是恥骨聯合分離引發的疼痛。更加讓麻麻們頭疼。
正常情況下恥骨聯合間隙為4-6mm,孕期隨著激素水平的變化,該間隙可增寬2~3mm,如果間隙超過10mm時,即出現恥骨聯合分離,顯著的症狀就是疼痛。
有研究表明,約31.7%的孕產婦遭遇過恥骨聯合處疼痛或不適,其中早孕期發生率約為12%,中孕期可上升至34%, 晚孕期高達52%。
產後恥骨聯合分離疼痛以區域性疼痛為主,嚴重者伴鴨步樣走勢或臥床不能行走。如不及時進行治療疼痛會越來越嚴重。
一般情況下,產後恥骨痛通常會在產後一段時間內自然癒合,不需要特別治療。如果恥骨在產後一段時間仍未恢復,疼痛難忍,新媽媽就要及時就醫。
使用專業骨盆帶
骨盆帶並非我們現在常說的產後束腹帶,而是產後專業的骨盆矯正帶。骨盆矯正帶應該由骨科醫生檢查骨盆後,再確定合適的型號和大小。骨盆矯正帶是骨盆快速恢復的有效措施,目前最常用的是菱形骨盆矯正帶。它是利用菱形結構結合人體工程學研究發明,可最科學最大化矯正恢復骨盆,使用起來也比較簡單方便、安全有效,對產後骨盆矯正、恢復具有良好作用。(只需在治療時期使用,不建議長期使用,有可能回來了其他問題
)
當然最重要的是一定要在產後做檢查,是否有恥骨分離、膨出等問題及時治療。
恥骨分離
好不容易卸貨了,可是恥骨聯合分離引發的疼痛。更加讓麻麻們頭疼。
正常情況下恥骨聯合間隙為4-6mm,孕期隨著激素水平的變化,該間隙可增寬2~3mm,如果間隙超過10mm時,即出現恥骨聯合分離,顯著的症狀就是疼痛。
有研究表明,約31.7%的孕產婦遭遇過恥骨聯合處疼痛或不適,其中早孕期發生率約為12%,中孕期可上升至34%, 晚孕期高達52%。
產後恥骨聯合分離疼痛以區域性疼痛為主,嚴重者伴鴨步樣走勢或臥床不能行走。如不及時進行治療疼痛會越來越嚴重。
一般情況下,產後恥骨痛通常會在產後一段時間內自然癒合,不需要特別治療。如果恥骨在產後一段時間仍未恢復,疼痛難忍,新媽媽就要及時就醫。
使用專業骨盆帶
骨盆帶並非我們現在常說的產後束腹帶,而是產後專業的骨盆矯正帶。骨盆矯正帶應該由骨科醫生檢查骨盆後,再確定合適的型號和大小。骨盆矯正帶是骨盆快速恢復的有效措施,目前最常用的是菱形骨盆矯正帶。它是利用菱形結構結合人體工程學研究發明,可最科學最大化矯正恢復骨盆,使用起來也比較簡單方便、安全有效,對產後骨盆矯正、恢復具有良好作用。(只需在治療時期使用,不建議長期使用,有可能回來了其他問題
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當然最重要的是一定要在產後做檢查,是否有恥骨分離、膨出等問題及時治療。