我覺得我可以回答這個問題！本人以前就是臉上的毛孔粗大而且粗糙，現在面板很細膩而且有光澤並且毛孔變小了而且比以前白了。

秘密就是！每天吃三片維生素C+一片維生素E，晚上睡覺前用維生素E膠囊裡的液體滴兩滴混進維生素e乳裡面，如果面板實在很乾燥就滴三滴，不能再多了，再多會讓面板很油而且味道不好聞。剩下的維生素e膠囊液體混進身體乳裡塗胳膊和腿。一般我臉上的用兩滴，胳膊上各混兩滴，腿上各三滴，然後一顆維生素e膠囊剛好用光。早上洗完臉以後先塗蘆薈水然後再塗維生素e乳。

不需要塗粉底氣墊什麼的化妝品，出門畫個眉塗個口紅就可以了！儘量少用氣墊粉底什麼的。

堅持用，不到一個月就會有效果的，真的。

提到的護膚品:

洗面奶:歐樹的那個棕色的蜂蜜的洗面奶，400ml的那個，之前化妝頻繁的時候用200ml的可以卸妝的那個。但是歐樹的洗面奶，我的一個學姐用完表示清潔太強，對敏感肌膚可能不太友好。

維生素e乳:標婷的。。。。36塊錢3瓶，但是這個味道可能不是特別好聞，我用過八韻草的，味道就挺好聞的，如果不喜歡標婷的味道可以試試八韻草的維生素e乳的味道。。。。。我這兩種用的效果是一樣的。

標婷居然漲錢了。。。

蘆薈水:璦露德瑪蘆薈原液

璦露德瑪漲錢這麼快。。。。我之前買400ml花了79。。。。現在要88。。。。？？

維生素片和維生素e膠囊都是修正的，其實哪個牌子應該都差不多。

這個沒漲錢還好吧。。。。

我覺得維生素c和維生素e膠囊是要吃的，讓面板有光澤是真的很明顯。

對了，我不吃辣的。

重要的是根據自己的情況選護膚品，還有就是堅持。