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1 # 大寫S
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2 # 勃飛720113
烹製材料
主料:金鯧魚(1尾,1斤多)、蔥(3根)、大蔥(半根)、姜(1塊)、蒜(6瓣)、香菜(2棵) 調料:油(2湯匙)、白胡椒粉(1/3湯匙)、海天蒸魚豉油(3湯匙)、鹽(1/2湯匙)
烹製工藝
1、洗淨宰殺的金鯧魚,在魚身雙面各劃三刀,抹上少許鹽,再塗上一層油,稍醃10分鐘。 2、蔥去頭尾洗淨,一半切段,一半剁末;大蔥拍扁切絲;蒜和香菜分別剁成末;姜去皮洗淨,一半切片,一半姜剁末。 3、在碟中鋪上薑片和蔥段,往魚腹內塞入適量大蔥和薑片,在魚身上放薑片。 4、燒開鍋內的水,放入金鯧魚,加蓋大火隔水清蒸8~10分鐘。 5、取出蒸好的金鯧魚,去掉大蔥、蔥段和薑片。 6、往魚身上,放入蔥薑蒜末和香菜末,灑入1/3湯匙白胡椒粉。 7、先燒熱2湯匙油,淋在魚身上,再燒熱3湯匙海天蒸魚豉油,也淋在魚身上,即可上桌。
首先準備材料主料:金鯧魚1條8兩。輔料:油3ml、蔥1小段、姜2片、蒜2瓣、花椒粒5、6粒、料酒2ml、白胡椒粉少量、鹽1.5g、清水適量。1、金鯧魚清洗乾淨,撒0.5g鹽、少許白胡椒粉、1ml料酒,抹勻醃製10分鐘。2、熱鍋,倒3ml油。3、加入蔥、姜、蒜煸香。4、加入清水、魚、花椒粒、1ml料酒、1g鹽。中火煮開,改小火燉。5、小火燉5分鐘後出鍋裝盤。小貼士1、金鯧魚提前5~10分鐘用少量鹽、白胡椒粉、料酒醃一下,可以去腥增香。2、金鯧魚肉質很嫩,開鍋後小火5~10分鐘足夠了,時間太長肉老了。3、金鯧魚屬海魚,本身有一定的鹹味,醃的時候和湯裡都要少放鹽啊。鹹了肉就不嫩不鮮了。4、挑選新鮮的,白亮的,腮紅的,眼白的。