我以為這是腎不納氣，引起的髒燥症。用清上溫下湯水煎，每次50克衝奶粉溫服，不拘時服。用再造散適量水醋調勻敷臍，擔制大便2至3次浠軟(通便排毒，並請除胎毒)可愈。各位老師指正。

我覺得這個問題不在寶寶身上，而在寶媽你身上，4個月的寶寶，睡眠模式已經跟前幾個月有了很大差別，白天睡眠時間本來就會短一些，而你現在的做法，顛倒了寶寶晝夜睡眠規律，白天睡多了，夜裡自然睡得不踏實。

嬰兒正常睡眠時間是多少

0-1個月：這一時期的嬰兒除了吃奶基本都在睡覺，全天睡眠時間在20小時左右，白天和夜晚的睡覺時間沒有太大差別，寶寶醒來次數較多。

1-3個月：這一時期嬰兒睡眠時長略微有所減少，在15小時左右，最明顯的變化是白天睡眠時間會減少，為5-9小時，晚上睡眠時間在6-10小時，當然，中間還會多次醒來，需要按需餵養。

3-6個月：這一時期嬰兒睡覺時長髮生顯著變化，存在白天少夜晚多的情況，白天只有3-5小時，夜晚在10-12小時。

你家寶寶情況

從以上嬰兒睡眠規律可以看出，你家寶寶4個多月，白天睡覺保證5小時左右睡眠足夠了，孩子不睡不要強迫哄睡，可以多陪寶寶玩一玩小玩具，抱著他出去走走，白天活動多了，晚上睡覺自然踏實。

四個月的寶寶晚上睡覺時間大概在10~12個小時左右，按說應該很能睡的。晚上哄睡時間長，多半是由於白天睡多了，晚上不困。我們先看看寶寶睡眠時間表，心中有個數。

寶寶的睡眠習慣是我們家長養成的，孩子對時間概念沒有我們強烈，所以，家長在白天要減少孩子的睡眠時間，把他的作息規律調整過來。

多帶孩子出去曬太陽

白天多帶孩子出去曬太陽或運動一下，讓寶寶在Sunny的照射下進行維生素d的補充，這樣還可以促進身體對鈣的吸收，缺鈣的話也會導致寶寶入睡困難，容易啼哭。

睡眠環境的檢查

晚上睡覺前可以檢查一下寶寶的睡眠環境，溫度是否過高或過低（26°~28°）、被褥時否過厚、周圍環境是否安靜。這些都有可能造成寶睡眠質量差、愛出汗的情況。

家長有熬夜的習慣，也儘量不要影響到寶寶，可以離遠點，燈光過亮寶寶也會躁動不安。

是否在特殊時期

寶寶晚上睡不著也有可能是一些生理性的原因，比如寶寶正在長牙、斷奶或剛剛接種過疫苗，這些都有可能造成寶寶晚上入睡困難，家長可以從這些方面進行檢查。

飲食方面

4個月的寶寶還在吃母乳或者是奶粉餵養，可以檢查一下是不是在臨睡前給寶寶吃的太多了，這樣可能造成腸胃不適，夜間餵奶不要太頻繁，寶寶有時候醒來只是在淺睡眠狀態，拍拍他就睡著了。晚上頻繁餵奶也是導致寶寶入睡困難的一個主要原因。

總之，如果排除這些因素以外，還可以檢查一下寶寶尿不溼是不是勒肚子了或者是尿不溼該換了。對4個月寶Bora說，養成一個良好的作息習慣。還是很有必要的。