雅思口語7分真的蠻難的，不過你還有一年的時間可以準備，規劃好時間的話，還是有希望達成的。我在這裡給你一些有效提升口語到7分的建議，首先我們要先來了解雅思口語考試不同於其他考試的兩個特點：

雅思口語的成績與你的口語水平息息相關，但不絕對；雅思口語考試由於不是機考，所以實際上評分標準並不全是你的口語水平如何。當然你口語水平好肯定能獲得應有的分數，但是其他的元素也會影響到你的分數：

情緒

情緒會影響到你的發揮，我還記得我第一次參加雅思口語考試的時候，緊張到手心冒汗，說話都在抖，結果可以想象，最後的成績並不如我的預期。所以過於緊張會限制正常水平的發揮，從而導致影響到你的分數；

尊重考官

正如我一開始說的那樣，因為不是和冷冰冰的機器對話，所以我們應該有禮貌地和考官說話。包括一開始的打招呼，最後的再見都是不錯的加分項，還有整個口語考試中的和考官的眼神交流，你要注視著他/她說話，外華人對聊天的時候看不看對方是很看重的；

說完了這兩點小提醒，我們開始來談談怎麼有效提升口語分數，這裡我給出了四點實用建議：

當你第一次接觸到雅思口語，就會在網路上或者是線下知道有機經這種東西的存在。機經是透過往期的考試內容，對本次考試的預測，雖然這種東西準確率不會特別高，但是一般口語機經會提供很多問題和話題，合理運用對備考口語有很大的好處；

知己知彼，百戰百勝。我們需要提前瞭解整個雅思口語考試的流程。整個口語考試分為三個部分。第一部分是考官會和你聊一下你的基礎資訊，比如讓你做個自我介紹呀，或者提問你一些比如你喜歡什麼水果之類的簡單問題。第二部分會提升一些難度，給你一張紙，上面寫著一些問題，你需要針對紙上的問題進行喋喋不休的2分鐘回答。最難的是第三部分，這一部分一般是對某種社會現象，習俗或者時事熱點進行探討，也需要回答4分鐘以上。你在訓練口語的時候，要有意識地按照這個順序來訓練，到了考試就不會過於緊張；

口語在英語的聽說讀寫四大模組中應該是華人最薄弱的部分，因為它是一項輸出技能，很多人不能夠靈活地將所學知識透過口語輸出，就會在分數上吃虧。那麼我們怎麼樣才能在備考的階段多多輸出呢？當然是要多說，說出來是對口語最好的鍛鍊。比如我第一點說的機經，拿到題目後，就可以開始列下大綱和重點詞，然後再根據框架和重點詞彙用英語表述自己想說的；

你可以使用手機錄影或者錄音，人在犯錯的時候不一定知道自己在犯錯，錄影和錄音能夠很好的重現當時的現場，幫助你找到自身的問題出在哪裡，再進行改正。這樣做既可以發現自己的口音問題，也可以儘量避免自己的語法失誤。

雖然雅思口語考7分不容易，但是隻要你持之以恆那一定可以把它拿下。最後祝福看到整篇回答的人在學習英語的路上順順利利，獲得好成績，收穫自己想要的人生。