1、先用洗面奶將臉部清洗乾淨

2、洗完臉後對爽膚水或者精華液對肌膚進行基礎的保溼

3、敷面膜15-20分鐘

4、敷完面膜後，用乾淨的手指對臉部進行輕輕的按摩，讓面膜中的精華液更好的被面板吸收

5、然後用清水沖洗就可以了

不管是男生還是女生，面膜都是護膚中很重要的一個程式，很多人敷面膜總覺得沒用，其實是你沒有掌握好敷面膜的正確姿勢啦！

1、 首先，要分清楚面膜的種類和用法

最常見的就是片狀面膜：一般敷15-20分鐘左右最佳，它的正確順序應該是在敷面膜之前塗點精華液，有利於後續的面膜精華匯入，敷完面膜之後洗臉再塗精華液按摩來吸收。

果凍狀面膜：這類面膜一般敷的時間可以長一點，很多睡眠面膜都是果凍質地的。

泥狀面膜：這類一般都是清潔面膜，清潔力度比較強，可以清楚臉上的汙垢，但是時間不宜太長，一般6-10分鐘左右就可以了。

乳霜狀面膜：這類面膜特別滋潤，適合幹皮使用，保溼度不夠時可以選擇，增加肌膚潤度槓槓的~

2、 其次，要避開這些面膜的使用誤區

面膜可以天天敷啊！范冰冰每年敷七百多張面膜，難怪面板那麼好。但是要注意，泥狀的清潔面膜就不能天天敷。

要根據自己的膚質選擇面膜質地！敏感肌就不建議使用面貼膜，推薦使用敏感肌適用的膏霜狀面膜。

3、 面膜的正確使用方法

敷面膜前一定要做好清潔工作，一定一定！不然不僅敷面膜沒效果，還會引發一些別的症狀出來。

敷面膜時要把面膜紙從下往上的提拉，面膜紙才會更好的貼合肌膚，剩餘的精華液可以塗抹在脖子等部位。

揭面膜也是一樣的，要從下往上揭開，敷完之後面膜殘留的精華液慢慢按摩至吸收。

這樣，你才能夠充足吸收到面膜的營養！