電腦中工作最繁忙的是CPU，CPU是一個大型的積體電路，工作時發熱量當然不會小。隨著CPU的速度越來越快，CPU的溫度也越來越高。過高的溫度會使CPU的基本單位二級管發生“電子遷移”現象，從而縮短CPU的壽命，而且容易發生運算錯誤，使系統不穩定，頻繁“宕機”。一般來說，CPU內部溫度要小於80℃、外部溫度要小於50℃是安全的。

由此可見，採取一些措施給CPU降溫還是很必要的。

一般來講，給CPU加上散熱片和風扇散熱就可以取得滿意的效果。這二者現在已是必不可少的了。這也就提醒我們，如果系統總是宕機，可以開啟機箱看一看，是不是風扇壞了，這往往是朋友們容易忽略的事情。另外，現在一些“智慧型”主機板往往帶有監測CPU溫度的功能，一旦過熱，就自動降低CPU速度，以減少發熱。

以上的措施只是常規措施，如果電腦“發燒友”追求高速度將CPU超頻使用，超頻後CPU發熱量會大大地增加。在這種情況下，就需要採取特殊措施來解決散熱問題了。我們並不建議讀者超頻，可是如果你一定要超頻玩的話，就要特別小心了。

換用大散熱片、大功率CPU風扇是最最基本的要求。注意，散熱片表面積要儘量大，而且，與CPU接觸面要塗以專用導熱矽膠來增強效果。風扇的功率要以它轉起來風的大小為準。

如果機箱許可，可加裝第二個CPU風扇。現在不少機箱提供第二個風扇的安裝口，這時候，加裝一個風扇的效果會意外地良好。

有經驗的工作者可以使用CPU製冷器。這是一種由特殊半導體制成的類冷卻裝置，接通電源後，貼近CPU的一面製冷，另一面發熱，在輔助以散熱片和CPU風扇，最厲害的半導體制冷器可以把CPU降溫到0℃。

但是，使用這種製冷器時一定要注意，由於製冷器溫度比周圍低，可能出現水汽冷凝的情況，所以，還要採取措施解決冷凝問題，在潮溼的南方這個問題尤其嚴重，所以這個方案只能推薦給有經驗的發燒友使用。

軟體降溫也是一個途徑。著名的CPU降溫軟體cpuidle能夠使CPU在不使用的情況下進入深度休眠狀態，降溫效果還是不錯的，這套軟體在網上提供免費的下載。但是，如果打遊戲，玩超頻，就不靈了。可見，它只是能夠讓CPU在相對空閒的時候，“打打盹”、“歇一歇”。