牛腿肉脂肪的含量極少,如果將其周圍的脂肪削除掉,脂肪的含量便比腓力肉還少。一道美味的牛腿肉怎麼做?牛腿肉適合怎麼做?在這裡為大家推薦幾道牛腿肉的作法:
陳皮牛腿肉
用料:牛後腿肉500克,水約1500克。陳皮約40克。精鹽、料酒、味精、胡椒粉、白糖、醬油、香油、辣椒油、糖色、花生油、幹辣椒、蔥、姜、花椒。陳皮牛腿肉
製作過程
1、把牛肉的脂油和老筋剔淨,切成薄厚均勻的片,放入清水中浸泡,潷出血質,然後撈出瀝水,再用熱油炸至斷血,撈出瀝油。
2、泡牛肉片的血水放入鍋內燒開,撇去血沫,離火澄清待用。
3、另用一油鍋,加入少許香油燒熱,下入花椒炸,炸出香味來(不要炸糊),撈出花椒,依次下蔥段、薑片、陳皮、幹辣椒煸炒幾下,再放入料酒、醬油、牛肉水、精鹽、白糖、胡椒粉、糖色和牛肉片。
4、燒沸後,撇掉浮沫,改為小火燒透(熟),再用大火收汁至濃,最後加味精,淋入適量香油、紅油翻拌均勻,即可將牛肉片倒出晾涼。
5、食用時揀出蔥段、薑片、辣椒,裝在盤裡,上面淋些原汁。
功效:陳皮具有理氣調中、祛溼化痰的功效。對脾胃氣滯證及溼痰、寒痰、咳嗽等有一定療效。牛肉具有健脾益腎、補氣養血、強筋健骨的功能。牛肉配陳皮有止咳化痰、生津開胃、順氣消食等功效。、
收藏
醬牛腿肉
用料:牛腿肉、五香粉,糖,鹽,醬油,八角,幹辣椒,薑片,花椒,料酒。
1.把一整塊牛腿肉(兩斤重)切成三塊,洗乾淨.鍋裡放上冷水,放入切好的牛肉(水沒過牛肉),大火煮開,取出牛肉,洗淨。PS:小腿肉有筋有肉比較適合做醬牛肉
2.鍋內放入適量的清水(沒過牛肉),再放五香粉,糖,鹽,醬油,八角,幹辣椒,薑片,花椒,料酒。煮到可以用筷子簡單戳穿為止。PS:如果用高壓鍋,上氣後煮10分鐘左右即可。
3.將煮好的牛肉在湯中浸泡一個晚上,第二天取出,再放置幾個小時,使其表面乾爽,比較好切.切的時候要注意,不要順著肉的紋理,最好是垂直,這樣吃的時候不費勁.
4.將切好的牛肉盛盤.取少許牛肉滷汁,加熱,澆在牛肉上,再放上香油和蔥花.PS:如果覺得牛肉偏淡(特別是中間的肉),就在滷汁中再加點醬油,或是根據自己的口味調製醬汁.
剩下的肉湯還可以做麵條,好吃好吃!
淮杞燉牛腿肉
用料:牛肉(後腿)250克,山藥(幹)枸杞子,桂圓肉。姜20克,小蔥10克,鹽3克,江米酒10克,黃酒10克,植物油10克
1、將姜去皮洗淨,搗成茸
牛腿肉脂肪的含量極少,如果將其周圍的脂肪削除掉,脂肪的含量便比腓力肉還少。一道美味的牛腿肉怎麼做?牛腿肉適合怎麼做?在這裡為大家推薦幾道牛腿肉的作法:
陳皮牛腿肉
用料:牛後腿肉500克,水約1500克。陳皮約40克。精鹽、料酒、味精、胡椒粉、白糖、醬油、香油、辣椒油、糖色、花生油、幹辣椒、蔥、姜、花椒。陳皮牛腿肉
製作過程
1、把牛肉的脂油和老筋剔淨,切成薄厚均勻的片,放入清水中浸泡,潷出血質,然後撈出瀝水,再用熱油炸至斷血,撈出瀝油。
2、泡牛肉片的血水放入鍋內燒開,撇去血沫,離火澄清待用。
3、另用一油鍋,加入少許香油燒熱,下入花椒炸,炸出香味來(不要炸糊),撈出花椒,依次下蔥段、薑片、陳皮、幹辣椒煸炒幾下,再放入料酒、醬油、牛肉水、精鹽、白糖、胡椒粉、糖色和牛肉片。
4、燒沸後,撇掉浮沫,改為小火燒透(熟),再用大火收汁至濃,最後加味精,淋入適量香油、紅油翻拌均勻,即可將牛肉片倒出晾涼。
5、食用時揀出蔥段、薑片、辣椒,裝在盤裡,上面淋些原汁。
功效:陳皮具有理氣調中、祛溼化痰的功效。對脾胃氣滯證及溼痰、寒痰、咳嗽等有一定療效。牛肉具有健脾益腎、補氣養血、強筋健骨的功能。牛肉配陳皮有止咳化痰、生津開胃、順氣消食等功效。、
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醬牛腿肉
用料:牛腿肉、五香粉,糖,鹽,醬油,八角,幹辣椒,薑片,花椒,料酒。
製作過程
1.把一整塊牛腿肉(兩斤重)切成三塊,洗乾淨.鍋裡放上冷水,放入切好的牛肉(水沒過牛肉),大火煮開,取出牛肉,洗淨。PS:小腿肉有筋有肉比較適合做醬牛肉
2.鍋內放入適量的清水(沒過牛肉),再放五香粉,糖,鹽,醬油,八角,幹辣椒,薑片,花椒,料酒。煮到可以用筷子簡單戳穿為止。PS:如果用高壓鍋,上氣後煮10分鐘左右即可。
3.將煮好的牛肉在湯中浸泡一個晚上,第二天取出,再放置幾個小時,使其表面乾爽,比較好切.切的時候要注意,不要順著肉的紋理,最好是垂直,這樣吃的時候不費勁.
4.將切好的牛肉盛盤.取少許牛肉滷汁,加熱,澆在牛肉上,再放上香油和蔥花.PS:如果覺得牛肉偏淡(特別是中間的肉),就在滷汁中再加點醬油,或是根據自己的口味調製醬汁.
剩下的肉湯還可以做麵條,好吃好吃!
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淮杞燉牛腿肉
用料:牛肉(後腿)250克,山藥(幹)枸杞子,桂圓肉。姜20克,小蔥10克,鹽3克,江米酒10克,黃酒10克,植物油10克
1、將姜去皮洗淨,搗成茸