水無波自定,鏡無塵自明。人的心靈也是一樣,只要去除心中的雜念。那麼清澈自然的心靈就會出現。所以,快樂是不用刻意去尋找的。只要心中排除了一切痛苦和煩惱,快樂就會隨處可見。
在現實生活當中,有很多的痛苦和煩惱都來自於自身,也就是自己和自己較勁兒。如果在這種情況下能明白這些想法是多餘的,心中自然就輕鬆了。如果真的遇到了不開心的事情,也不用痛苦地自我傷害,拋開一切煩惱才能有能力去面對、去解決——種下忘憂草,開出含笑花……
拋開雜念,拋開煩惱;拋開雜念,拋開心中的慾望。如果你不能管住自己心中的慾望,任由它隨心所欲,那麼各種慾望就會在你內心深處滋生蔓延,雜念叢生,糾結纏繞,就必然給你帶來痛苦和不幸。物慾、利慾、私慾、貪慾、野心等等心理雜念像垃圾一樣在心裡堆放,讓心理感到非常的沉重和疲憊。心理雜念所造成的壓力,給人們帶來無窮的煩惱和苦悶,甚至是不幸和災難。
這實在是一件自尋煩惱的事。去掉一切煩惱,去掉私心雜念,迴歸一顆平常之心吧!把自己心裡堆的那些不愉快的東西都放開一點,把心中的思想包袱統統拋掉,讓自己活得更快樂一些,這不是更好嗎?
而且,只有在你靜下來時,才會懂得什麼是雜念。如果你從來就沒有靜下來,你就不知道雜念湧動起來之後是多麼的難以遏制。所以在《莊子》這本書中對雜念的描寫就是“Mustang也,塵埃也”。雜念就像是Mustang那樣難以制服,就像塵埃一樣無處不在。那麼,怎樣才能去除呢?只要真正靜坐下來,就能心靜如水,什麼念頭都沒有了。靜坐能讓你不斷髮現雜念,去除雜念……只有這樣做,碰到事情時,才能保持高度的理性,從而得到人生的真諦。
水無波自定,鏡無塵自明。人的心靈也是一樣,只要去除心中的雜念。那麼清澈自然的心靈就會出現。所以,快樂是不用刻意去尋找的。只要心中排除了一切痛苦和煩惱,快樂就會隨處可見。
在現實生活當中,有很多的痛苦和煩惱都來自於自身,也就是自己和自己較勁兒。如果在這種情況下能明白這些想法是多餘的,心中自然就輕鬆了。如果真的遇到了不開心的事情,也不用痛苦地自我傷害,拋開一切煩惱才能有能力去面對、去解決——種下忘憂草,開出含笑花……
拋開雜念,拋開煩惱;拋開雜念,拋開心中的慾望。如果你不能管住自己心中的慾望,任由它隨心所欲,那麼各種慾望就會在你內心深處滋生蔓延,雜念叢生,糾結纏繞,就必然給你帶來痛苦和不幸。物慾、利慾、私慾、貪慾、野心等等心理雜念像垃圾一樣在心裡堆放,讓心理感到非常的沉重和疲憊。心理雜念所造成的壓力,給人們帶來無窮的煩惱和苦悶,甚至是不幸和災難。
這實在是一件自尋煩惱的事。去掉一切煩惱,去掉私心雜念,迴歸一顆平常之心吧!把自己心裡堆的那些不愉快的東西都放開一點,把心中的思想包袱統統拋掉,讓自己活得更快樂一些,這不是更好嗎?
而且,只有在你靜下來時,才會懂得什麼是雜念。如果你從來就沒有靜下來,你就不知道雜念湧動起來之後是多麼的難以遏制。所以在《莊子》這本書中對雜念的描寫就是“Mustang也,塵埃也”。雜念就像是Mustang那樣難以制服,就像塵埃一樣無處不在。那麼,怎樣才能去除呢?只要真正靜坐下來,就能心靜如水,什麼念頭都沒有了。靜坐能讓你不斷髮現雜念,去除雜念……只有這樣做,碰到事情時,才能保持高度的理性,從而得到人生的真諦。