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  • 1 # 我本落魄小書童

    做法非常多,不必長篇大論引用別人的,我根據自己的實際經驗介紹幾種簡單有好吃的菜譜

    吃之前幹黃花菜要用溫水或沸水泡發,泡倆到三次(洗乾淨、去酸、去味)

    【黃花菜雞蛋湯】: 備好上好的倆土雞蛋、蒜頭切好、香蔥切好

    1,燒鍋熱水放入幹黃花菜(一人一次小於30根的量算)泡發後(不要開花了)三分鐘的樣子撈出黃花菜,水倒掉再燒熱水泡一次,倆次最好。再撈出,水倒掉

    2,放油燒熱,放蒜頭,然後打蛋入鍋,做倆個荷包蛋,荷包蛋留在鍋內。

    3,加水(水多一點沒事)燒開放入泡發的黃花菜

    4,水開後加香蔥,加鹽巴。

    這個菜最簡單養胃了,味道也鮮美,不需要任何其它佐料。不喜歡喝湯,黃花菜炒蛋也不錯,去掉加水步驟,切記黃花菜在炒的過程中一定要保持溼潤,含水飽滿,炒幹了就不好吃了。

    【黃花菜炒肉片】:備好切成薄片的瘦肉(五花肉最好) 生薑 蒜頭 蔥花 幹黃花菜溫水泡發倆次(30根一人一次的量)

    1,放油燒熱,先加生薑 蒜頭,然後加切成薄片瘦肉,去腥。三到五分鐘的樣子

    2,加入泡發的黃花菜,翻炒,加少許清水 讓黃花菜在炒的過程中保持溼潤、富含水分 3,三五分鐘後,加蔥花,翻炒下加鹽巴 出鍋!

    特點:肥而不膩、葷素搭配

    【下火鍋】:黃花菜是個容易泡發的食材,但是味道重,下火鍋前溫水泡發倆次。 和火鍋搭配可以消炎降火。

    【黃花菜燉豬腳】:豬腳洗乾淨 去毛 切小塊 生薑 蔥花切好 黃花菜泡發倆次

    1,放清水 豬腳生薑 一直燉到 水開後 再加泡發的黃花菜

    2,燉半個小時後加蔥花鹽巴,就可以了。

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