球拍託球練習用乒乓球拍託球,可以慢慢移動,比如圍著乒乓球檯轉上兩圈不掉等等。這樣提高球在拍子上的感覺和移動球拍不使球掉下來。
球拍顛球如果可以穩定的托住球不掉了,可以慢慢練習球拍顛球,由每次只能顛兩個到四個,慢慢增多,孩子的興趣就有了。這時候不要急躁,注意循序漸進。
用左手抓球和拋球左手拿球,扔到地上等球彈起來後迅速用左手抓住球,依次練習,以能夠熟練為準。這是幫助兒童訓練對來球的時間和空間的感覺,注意是左手操作,如果是左撇子,就用右手練習這個動作。
非執拍手拋球,分為低拋和高拋,低拋的距離為20cm到40cm,高拋的距離可以到1米到兩米,都是指從拋球者的手掌開始。拋球時注意左手小臂平伸,手掌開啟用掌心託球拋球。拋上去可以用拍子接住或者左手接住都行,為以後練習乒乓球發球打好基礎。
最後,提醒家長,兒童學球務必循序漸進,切勿急躁,否則會打擊孩子積極性。同時教練要注意教學方法,不要引起兒童逆反心理。
很多家長都相當希望自己的小孩可以更好地掌握某項運動,所以更好地培養著他們的興趣。一如越來越多的家長把自己的小朋友放到乒乓球館進行訓練一樣。但在這過程中,我們必須要遵守著乒乓球訓練要點,對於兒童學乒乓球如何培養球感是第一個入門學習的基礎。
球拍託球練習用乒乓球拍託球,可以慢慢移動,比如圍著乒乓球檯轉上兩圈不掉等等。這樣提高球在拍子上的感覺和移動球拍不使球掉下來。
球拍顛球如果可以穩定的托住球不掉了,可以慢慢練習球拍顛球,由每次只能顛兩個到四個,慢慢增多,孩子的興趣就有了。這時候不要急躁,注意循序漸進。
用左手抓球和拋球左手拿球,扔到地上等球彈起來後迅速用左手抓住球,依次練習,以能夠熟練為準。這是幫助兒童訓練對來球的時間和空間的感覺,注意是左手操作,如果是左撇子,就用右手練習這個動作。
非執拍手拋球,分為低拋和高拋,低拋的距離為20cm到40cm,高拋的距離可以到1米到兩米,都是指從拋球者的手掌開始。拋球時注意左手小臂平伸,手掌開啟用掌心託球拋球。拋上去可以用拍子接住或者左手接住都行,為以後練習乒乓球發球打好基礎。
最後,提醒家長,兒童學球務必循序漸進,切勿急躁,否則會打擊孩子積極性。同時教練要注意教學方法,不要引起兒童逆反心理。
很多家長都相當希望自己的小孩可以更好地掌握某項運動,所以更好地培養著他們的興趣。一如越來越多的家長把自己的小朋友放到乒乓球館進行訓練一樣。但在這過程中,我們必須要遵守著乒乓球訓練要點,對於兒童學乒乓球如何培養球感是第一個入門學習的基礎。