那就要問你的心,對你來說慾望到底是什麼?成功對我來說也是一種慾望,但是誰不想成功呢,合理的慾望使人身心健康,但是過分的慾望,或者說惡劣的慾望那倒是會使人墮落.所以,慾望控制要有方法,要跟學習一樣有計劃,其實慾望就是我們的性格,我們的人性.因此我們決定了一切,每個人都有不同的慾望,那就要有不同的解決方法,你要尋求解脫,那麼這個答案就要你自己去尋求. 有慾望那就找點事做啊

怎麼樣才可以剋制住自己的性衝動：

1、多看一些積極向上、正能量的書籍或者影片，儘量少接觸黃色類的東西，轉移注意力，這樣就不容易引起內心的亢奮。

2、淋浴房裡面儘量不要安裝全身鏡子，或者儘量不要在洗澡的時候，對著鏡子觀看全身，這樣也能在一定程度上避免喚起性慾。

3、多參加一些集體活動，比如約上朋友一起打打球、跑跑步、爬爬山，這樣一天下來能夠鍛鍊好身體，又助於夜裡入眠，沒有過多的時間去胡思亂想，從而也抑制了性衝動。

4、睡覺的時候，也儘量不要讓隱私部位觸碰到任何會引起性慾的東西，更不能把手放到隱私部位，這樣才不會那麼容易引起慾望。

5、如果夜裡實在睡不著，慾望強烈，輾轉難眠，那就起來做點兒其他事情，比如玩遊戲、準備第二天早餐等等，主要是為了轉移注意力，從而抑制住慾望。

6、避開一些容易受刺激的環境或者物件，比如有的人看到喜歡的物件或者走到某個環境會讓自己浮想聯翩，喚起沉睡已久的慾望。