感謝邀請骨盆後傾原因1，大多都是因為女性分娩後，骨盆恢復的不好，或者是沒有及時的做骨盆的修復，造成的骨盆後傾。,2，另外一個主要的原因，就是有不良的生活習慣，例如久坐，不正確的坐姿站姿。

3，還有一個原因就是不恰當的運動方式，例如訓練的強度過大，對骨盆造成的損害。出現骨盆後傾的症狀後，應該及時給予糾正，加強做康復訓練，使骨盆恢復正常。

骨盆後傾的表現與危害骨盆後傾多數是由於相關肌群力量薄弱或者肌肉萎縮，骨盆前後肌群受力不平衡所導致的，骨盆後傾表現為腰部生理曲度（腰窩）減小或消失，站立時腹部平坦或膨隆,

骨盆後傾很容易造成腰椎間盤突出，嚴重者可以導致駝背，頭頸前傾等。骨盆後傾需重點鍛鍊腰背部肌肉以及髖部肌肉，矯正不良姿態，減少過量運動。

骨盆後傾怎麼辦第一，骨盆後傾者建議糾正下錯位的關節並且放鬆肌肉，平時多注意功能鍛鍊，不要長時間久站或久坐，坐一會兒稍微起來活動下，同時坐的時候保持姿勢端正，自然放鬆的坐直，第二，保持充足的睡眠，保持心情愉快，骨盆後傾患者可以採用針灸、按摩等方法進行治療，以促進血液迴圈；第三，也要注意保暖，睡覺蓋好被子。

祝平安健康（圖片來源網路如有侵權聯絡刪除）