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  • 1 # 居嗎的

    西紅柿炒雞蛋可以放扇貝丁西紅柿炒雞蛋材料主料:西紅柿2個、雞蛋4個輔料:蔥花、蒜末、番茄醬2大勺、鹽少許、清水1小勺、料酒1小勺、食用油2大勺+1小勺做法1、西紅柿洗淨,先切成橘子瓣,再改刀成滾刀塊兒。2、雞蛋加1小勺清水、1小勺料酒,用蛋抽或一把筷子,充分打散至表面起小泡泡。3、香蔥切蔥花,分成兩份;大蒜切成末;準備好番茄醬。4、起炒鍋,熱鍋入涼油2大勺,燒至油7成熱時,下入雞蛋液。炒至基本凝固時,直接用鍋鏟打成大碎塊兒,盛出備用。5、另起炒鍋,熱鍋入涼油1小勺潤鍋,小火煸炒一半蔥花,至蔥花邊緣微微變黃。6、下入西紅柿塊兒,轉大火,迅速翻炒均勻。7、下入番茄醬,翻炒均勻。8、下入炒好的雞蛋,翻炒均勻。9、加入蒜末,翻炒均勻。10、關火,加入適量鹽。11、加入另一半蔥花,翻炒均勻即可。小訣竅注意主要材料的比例。

  • 2 # 使用者9147460208505

    材料:扇貝肉、雞蛋3個、花生油20ml、食鹽4g

    1.扇貝用水沖洗,洗去表面的泥沙。

    2.再把洗乾淨的扇貝放入鍋中加水大火煮。

    3.煮至扇貝開口後,關火。

    4.然後撈出扇貝取肉。

    5.之後把雞蛋打成蛋液。

    6.然後熱鍋下油煎雞蛋,先把雞蛋滑散盛出備用。

    7.鍋中留底油,再放入扇貝肉炒香。

    8.再放入雞蛋,蔥花,鹽大火翻炒20秒出鍋即可。

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