現在已是立春後的節氣，初春萬物生長大地回春，你要有發現各種植物也會慢慢的“甦醒”。中醫上講“春生”，而“春屬木”，“肝也屬木”，容易導致肝火旺盛，這樣一來就很容易使人出現口腔潰瘍，咽喉腫痛，尿黃等表現。而此時如果堅持用田間地頭裡的蒲公英泡水喝，或許會有意想不到的收穫，因為蒲公英具有非常好的消炎殺菌作用，對於懂得養生的人來說並不陌生。初春，蒲公英加“它”，泡水喝，降肝火、排肝毒，身體棒！
蒲公英是一種藥食兩用的小植物，可以作為餐桌上的菜餚也是一味臨床常用藥。中醫認為蒲公英歸肝經胃經具有清熱解毒，消腫散結利尿通淋的作用，日常生活中如果將蒲公英的葉和根分開使用，雖然說味道有點苦，但是對於降低身體內的“火氣”有一定幫助。而如果加蒲公英和別的食材一起搭配，或許對於降低肝火的效果更明顯，下面我們就一起來了解一下吧。
初春，蒲公英加“1寶”，降肝火、排肝毒，泡水喝，效果好！
1，蒲公英＋“三花”
這裡說的“三花”指的是金銀花，桂花，胎菊。因為金銀花自古就被譽為清熱解毒的良藥，能夠清熱解毒，降低肝火，改善口腔炎症，清除體內的毒素和垃圾；胎菊能夠降低肝火，平肝明目與蒲公英搭配效果更好；桂花味道香醇，性質溫和，能夠中和蒲公英的寒性改善口氣。堅持將蒲公英與這沙發搭配泡水喝，對於降低肝火的效果更明顯。
2，蒲公英+玉蘭根
玉蘭根是一種藥食同源的植物，為乾淨與蒲公英搭配具有很好的養肝效果，研究發現玉蘭根提取物可加速磷脂合成膽鹼，存在加速肝細胞修復素，從而很好的保護肝臟。而蒲公英有天然下鍋草的美譽，不僅擅長於降低幹活，也有些胃火的功效，如果將蒲公英和玉蘭根一起泡水喝，能夠有效的降低身體內的乾貨，對於保護肝臟更有幫助。
雖然說蒲公英加“1寶”對於人體有降肝火的作用，但是蒲公英屬於寒性，這2類人不宜飲用！
第1類：過敏者
生活中有些人屬於過敏體質，很容易出現過敏的反應，而蒲公英對這類人來說也會產生過敏，很容易出現蕁麻疹，全身瘙癢等症狀，這時候一定要停止飲用。
第2類：風寒感冒者
風寒感冒是因為受涼風而引起的感冒，現在氣溫不穩定，時而寒冷，時而溫暖，所以很容易使人出現感冒的現象，所以說對於感冒的人一定不要飲用蒲公英水。另外老公也屬於寒性，如果你有腸胃不適的現象，也不適合飲用或者是食用蒲公英。
現在已是立春後的節氣，初春萬物生長大地回春，你要有發現各種植物也會慢慢的“甦醒”。中醫上講“春生”，而“春屬木”，“肝也屬木”，容易導致肝火旺盛，這樣一來就很容易使人出現口腔潰瘍，咽喉腫痛，尿黃等表現。而此時如果堅持用田間地頭裡的蒲公英泡水喝，或許會有意想不到的收穫，因為蒲公英具有非常好的消炎殺菌作用，對於懂得養生的人來說並不陌生。初春，蒲公英加“它”，泡水喝，降肝火、排肝毒，身體棒！
蒲公英是一種藥食兩用的小植物，可以作為餐桌上的菜餚也是一味臨床常用藥。中醫認為蒲公英歸肝經胃經具有清熱解毒，消腫散結利尿通淋的作用，日常生活中如果將蒲公英的葉和根分開使用，雖然說味道有點苦，但是對於降低身體內的“火氣”有一定幫助。而如果加蒲公英和別的食材一起搭配，或許對於降低肝火的效果更明顯，下面我們就一起來了解一下吧。
初春，蒲公英加“1寶”，降肝火、排肝毒，泡水喝，效果好！
1，蒲公英＋“三花”
這裡說的“三花”指的是金銀花，桂花，胎菊。因為金銀花自古就被譽為清熱解毒的良藥，能夠清熱解毒，降低肝火，改善口腔炎症，清除體內的毒素和垃圾；胎菊能夠降低肝火，平肝明目與蒲公英搭配效果更好；桂花味道香醇，性質溫和，能夠中和蒲公英的寒性改善口氣。堅持將蒲公英與這沙發搭配泡水喝，對於降低肝火的效果更明顯。
2，蒲公英+玉蘭根
玉蘭根是一種藥食同源的植物，為乾淨與蒲公英搭配具有很好的養肝效果，研究發現玉蘭根提取物可加速磷脂合成膽鹼，存在加速肝細胞修復素，從而很好的保護肝臟。而蒲公英有天然下鍋草的美譽，不僅擅長於降低幹活，也有些胃火的功效，如果將蒲公英和玉蘭根一起泡水喝，能夠有效的降低身體內的乾貨，對於保護肝臟更有幫助。
雖然說蒲公英加“1寶”對於人體有降肝火的作用，但是蒲公英屬於寒性，這2類人不宜飲用！
第1類：過敏者
生活中有些人屬於過敏體質，很容易出現過敏的反應，而蒲公英對這類人來說也會產生過敏，很容易出現蕁麻疹，全身瘙癢等症狀，這時候一定要停止飲用。
第2類：風寒感冒者
風寒感冒是因為受涼風而引起的感冒，現在氣溫不穩定，時而寒冷，時而溫暖，所以很容易使人出現感冒的現象，所以說對於感冒的人一定不要飲用蒲公英水。另外老公也屬於寒性，如果你有腸胃不適的現象，也不適合飲用或者是食用蒲公英。