很多人對抑鬱症存在認知誤區，認為抑鬱症患者總是很悲傷、陰沉、討厭這個世界。

其實抑鬱症遠不止如此，它有五種亞型，不同型別的抑鬱症會有不同的成因、症狀和強度。

1、破壞性心理失調障礙。經常發脾氣、悲傷、情緒低落，且這樣的情緒一週至少出現三次並持續一年以上。

2、重度抑鬱症/臨床抑鬱症。病人一般病程較長，反覆發作，不過也有些重度抑鬱患者一生只發作一次，其症狀主要有：悲傷、絕望、麻木，對過去喜歡的事情不再感興趣，暴食或絕食，失眠，容易疲勞，健忘，甚至產生自殺的想法。這種症狀一般會持續兩週以上，且一天比一天嚴重。

3、持續性抑鬱障礙。這類抑鬱症患者通常表現出食慾改變、失眠/嗜睡、自卑、缺乏積極性、注意力不集中等，成年人出現上述症狀持續兩年以上、青少年一年以上可以認為是患持續性抑鬱障礙。持續性抑鬱症和重度抑鬱症很像，但是症狀比較輕，很容易被當成人們日常的焦慮、無助感、挫敗感。

4、經期焦慮障礙。症狀突然出現在經期，情緒波動、很敏感、絕望，焦慮、遲鈍、疲勞，失眠/嗜睡。一般女生在那幾天都會有些不適，但經期焦慮障礙很嚴重的人可能會有自殘行為。

5、藥物治療引起的抑鬱障礙。這類抑鬱症可能是在藥物治療或濫用藥物的過程中產生的，其症狀包括易怒、抑鬱、絕望，對任何事情都沒有興趣。值得注意的是，停藥階段也容易出現上述症狀。

容易導致抑鬱障礙的藥物主要有：心臟病和抗高壓藥物，鎮靜催眠類藥物，固醇類和激素等。