你心裡慌。

戴上墨鏡，看雲，一整天一整天的看，讓自己處於最舒服的狀態，有時你會覺得無聊，去追問到底什麼是雲？無聊又是什麼？慢慢欣賞，慢慢想，，人又是什麼？

有一天你覺得雲和人一樣都是一種能量形態，當下在不停的轉換，而無聊則是迫使你進入的一種苦惱程式，我們不是在無聊就在痛苦中，不停的轉換。

超越你自己，你的心就更加誠懇，更加安靜。

祝你好運！！！

瞭解自己的心理

“感覺別人歧視自己”：

1、誰都不可信，對別人持懷疑態度，說明內心被人傷害過，沒有安全感。

2、敏感，害怕被別人攻擊，而為要保護自己，阻止自己遭到攻擊，事先表明自己識破了對方的攻擊意圖，併為此擺出了“先下手為強”的姿態！

“感覺自己的目光有殺傷力”：

這種“先下手為強”的姿態，看起來攻擊性很強，向對方顯示了自己的強大力量，實則說明：內心很虛弱，內心認為自己很失敗，不敢面對自己！

“有視線恐懼症，每天都失眠，天天都頭痛的不能行”：

內心裡的弱小的“自我”，認為自己的做法不妥，併為此憂慮，提醒自己快點拯救自己！

維護自己的心理生存，啟用“心理保護”的功能來保護自己的心理結構，想法是好的，但方法是錯的。

在心理遭受到威脅時，一系列的心理反應，好心幫倒忙，只會惡性迴圈的加劇殺傷自己的內心。也就是說：不用等別人歧視，自己就把自己幹倒了！

想從心理的怪圈中解脫出來，想真正的保護自己的內心，用自己的智力結構才是靠譜的。

在避免心理受到刺激的情況下，理性對待自己的問題，對前因後果，多想、多分析，多反思，待“心理問題”，全方位、無死角的瞭解透了，你內心裡的那個“自我”就變得強大了，自信了，人也從心理的怪圈中走出來了！