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  • 1 # 他咯咯了了了咯

    贛南信豐臍橙五大功效:

    1.橙性微涼,味甘、酸,具有生津止渴,開胃下氣的功效,食慾不振,胸腹脹滿作痛,腹中雷鳴及便溏或腹瀉,有明顯效果。

    2.臍橙含有大量維生素C和胡蘿蔔素,可以抑制致癌物質的形成,還能軟化和保護血管,促進血液迴圈,降低膽固醇和血脂,維生素C還有美白肌膚的效果。

    3.每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(HDL)的含量,橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素,從而降低患心臟病的可能。

    4.有助於抑制致癌物質的形成,常食用橙子對預防膽囊疾病有效。

    5.臍橙發出的氣味有利於緩解人們的心理壓力,但僅有助於女性克服緊張情緒。

  • 2 # 使用者8451801511917

    我也是贛南臍橙的粉絲哈。無公害的橙子吃起來會更健康一些,前天剛從96156Sunny直通那買了一箱,真不錯。買橙子也要去信得過的地方買,有些地方的橙子是抹蠟的,對身體不好。下面是我搜來的一些資料:

    1、贛南臍橙含有豐富維生素、糖、酸、纖維素、胡羅卜素、維生素B1、維生素B2、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵等多種營養成份。常食臍橙,有助於預防動脈血管的硬化,降低膽固醇,分解脂肪,排洩有色金屬和放射性元素及體內的結存物,有利於防止癌症等疾病,具有促進血液迴圈和新陳代謝,恢復體力,增強體質、保護健康。

    2、橙營養豐富,含有人體所必需的各類營養成份,據檢測,每100ML鮮橙汁含:熱量207焦耳,蛋白質0.9g,脂肪0.2g,氨基酸203.9mg,維生素A0.127mg,維生素B10.08mg,維生素B20.03mg維生素C60mg,並富含鈣、鐵、磷等元素,經常食用具有降低膽固醇、分解脂肪、減少有色金屬和放射性元素在人體內積累、清火養顏、防癌抗癌、延年益壽之功效。

    不過再好的東西也要注意適量。

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