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  • 1 # Chris叫多多

    小竅門是:

    準備一個蘋果或者香蕉都可以。蘋果的話,要選擇表皮稍微帶點黃顏色的蘋果,這種比較成熟的,就是大家所說那種粉蘋果,效果要更好。

    把柿子和這個熟了蘋果放在一個籃子裡面,放置在陰涼透氣的地方,一般溫度如果超過24°的話,一般四五天時間,一個籃子裡的柿子基本上都會變軟,變熟了。

    如果覺得這個熟的不夠快的,還可以用另外一個辦法,就是準備一個乾淨的塑膠袋保鮮袋之類的,把所有的柿子和蘋果裝進袋子裡,也可以多放置幾個蘋果,袋子口紮上。溫度比較高的話,兩三天時間,柿子就熟透了。

    分辨柿子是否成熟的方法很簡單,顏色變得更紅更亮了。色澤更飽滿。而且軟軟的。柿子蒂一掰就掉了。

    這個時候就可以洗乾淨準備吃了。掰開兩半來,裡面清澈透亮,不像那種有些水果攤上賣的柿子,好有多小黑點在裡面。吃起來非常非常的甘甜可口。一點澀的味道都沒有。

    吃柿子要注意以下幾點:

    一: 空腹不能吃柿子:因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能透過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石。

    二:控制每次吃的量:柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利用,故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。一般認為,在非空腹的情況下,每次吃柿子以不超過200克為宜。

    三: 吃後要漱口柿子含糖高,且含果膠,吃柿子後總有一部分留在口腔裡,特別是在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對牙齒造成侵蝕,形成齲齒,故而在吃柿子後宜喝幾口水,或及時漱口。

    四:柿子皮不能吃;因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含的鞣酸更多。

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