一、和孩子交流，認真聽聽孩子的心裡話很多時候孩子無法解決自己面臨的問題，就會產生大大小小的壓力，要想幫助孩子解決心理問題就要找到壓力產生的根源。父母要認真聽孩子的心聲，多和孩子進行面對面的交流，父母把心交給孩子孩子才會把心交給父母。只有透過這樣的方式父母才能充分了解孩子的想法，才能幫助孩子有針對性地解決問題。
二、幫助孩子直面自己的困惑 有些孩子因為不能和同階段的孩子有相同的行為而感到沮喪，因為和其他人的不統一孩子很可能會遭到孤立、嘲笑，這時候孩子或多或少會有困惑心理，難免就會感到孤獨。父母應當教導孩子堅持自己的立場，不要去做不對的事情，同時要讓孩子明確自己的行為正確與否，逐漸培養孩子辨別是非的能力，幫助孩子堅持自己的主見和立場。
三、和孩子一起分享自己的學習經驗 其實家長在學生階段也會遇到和孩子類似的問題，父母可以告訴孩子當時自己是怎麼處理的，和孩子分享自己的學習經驗。在說這些的時候，可以用比較輕鬆的語言和肢體動作，這種輕鬆的溝通方式能讓孩子聽進去自己的建議和意見。父母是孩子最好的老師，在和孩子交流自己成功經驗的時候，孩子很願意把父母當成自己學習的榜樣，就會增強自己克服困難的信心。
四、要顧及到孩子的自尊心很多父母會或多或少忽視孩子的自尊心，這對孩子而言影響深遠。培養孩子的自尊心可以幫助孩子明辨是非，抵抗不良的誘惑，教會孩子做一些力所能及的事情，在此期間一定要重視孩子自己的想法，尊重孩子的思維。當孩子的自尊心得到尊重的時候，他就會產生克服困難的勇氣，逐漸培養起自己的立場。
五、要關心孩子成長的過程 父母的理解是孩子做出決定的最大支援，父母要鼓勵孩子培養自己的興趣愛好，積極參與學校組織的課外活動。參與活動對孩子來說可以結交新的朋友，找到屬於自己的交際圈子。孩子跟同齡人一起可以很好地緩解壓力，對孩子的心理健康大有裨益。父母最好不要強迫孩子做他們不喜歡的事情，多聽取一下孩子的意見，必要的時候給出一定的指導。父母要關心孩子成長，關心孩子交的朋友，瞭解孩子的想法和意願。家長要多留心孩子成長道路中遇到的問題，及早發現並正確引導，才能幫助孩子疏導心理問題，正確面對自己的成長道路。
一、和孩子交流，認真聽聽孩子的心裡話很多時候孩子無法解決自己面臨的問題，就會產生大大小小的壓力，要想幫助孩子解決心理問題就要找到壓力產生的根源。父母要認真聽孩子的心聲，多和孩子進行面對面的交流，父母把心交給孩子孩子才會把心交給父母。只有透過這樣的方式父母才能充分了解孩子的想法，才能幫助孩子有針對性地解決問題。
二、幫助孩子直面自己的困惑 有些孩子因為不能和同階段的孩子有相同的行為而感到沮喪，因為和其他人的不統一孩子很可能會遭到孤立、嘲笑，這時候孩子或多或少會有困惑心理，難免就會感到孤獨。父母應當教導孩子堅持自己的立場，不要去做不對的事情，同時要讓孩子明確自己的行為正確與否，逐漸培養孩子辨別是非的能力，幫助孩子堅持自己的主見和立場。
三、和孩子一起分享自己的學習經驗 其實家長在學生階段也會遇到和孩子類似的問題，父母可以告訴孩子當時自己是怎麼處理的，和孩子分享自己的學習經驗。在說這些的時候，可以用比較輕鬆的語言和肢體動作，這種輕鬆的溝通方式能讓孩子聽進去自己的建議和意見。父母是孩子最好的老師，在和孩子交流自己成功經驗的時候，孩子很願意把父母當成自己學習的榜樣，就會增強自己克服困難的信心。
四、要顧及到孩子的自尊心很多父母會或多或少忽視孩子的自尊心，這對孩子而言影響深遠。培養孩子的自尊心可以幫助孩子明辨是非，抵抗不良的誘惑，教會孩子做一些力所能及的事情，在此期間一定要重視孩子自己的想法，尊重孩子的思維。當孩子的自尊心得到尊重的時候，他就會產生克服困難的勇氣，逐漸培養起自己的立場。
五、要關心孩子成長的過程 父母的理解是孩子做出決定的最大支援，父母要鼓勵孩子培養自己的興趣愛好，積極參與學校組織的課外活動。參與活動對孩子來說可以結交新的朋友，找到屬於自己的交際圈子。孩子跟同齡人一起可以很好地緩解壓力，對孩子的心理健康大有裨益。父母最好不要強迫孩子做他們不喜歡的事情，多聽取一下孩子的意見，必要的時候給出一定的指導。父母要關心孩子成長，關心孩子交的朋友，瞭解孩子的想法和意願。家長要多留心孩子成長道路中遇到的問題，及早發現並正確引導，才能幫助孩子疏導心理問題，正確面對自己的成長道路。