每個人都歷經過一段外表看起來狼狽不堪的歲月，或輕或重，或淺或淡，你每次想起來都心存餘悸。

他差點把你打垮，令你崩潰，我們在這裡暫且把他們稱為生活中那些令人崩潰的存在。這種崩潰無可避免，不可評估，你也不知道他什麼時候會突然降臨。而唯一能做的，就是從一次次突如其來的崩潰中嘗試著逃離。我高中時期度過了青春裡最壞的一段時光：輕度抑鬱症，久治不愈的病痛，深夜失眠，身體爆瘦。我很難想象當初的我是怎麼熬過來的。而更令我感到心灰意冷的，是無人能夠理解這種痛苦和傷病。自己也懶得和別人傾訴。因為你看，每個人都很忙，都在朝著明亮的方向跑，沒有時間也懶得停在陰暗面聽你傾訴衷腸。更多的，是這個世上，沒有一個人會對另一個人的痛苦，真正的感同身受。抑鬱症時期最顯著的一個特徵，就是生活的色彩和格調都是灰色的，你看不到生活的希望和光彩，就如同看不到未來一樣。但你最怕自己最壞的一面被別人看穿，當作怪人來看。所以你撕扯著臉皮，假惺惺的對著周圍微笑，強迫自己融入到和自己格格不入的環境中去。那種身心上的痛苦，是一種無法自我控制的病態痛苦，完全不是說心情不好，找幾個朋友喝喝酒，失失眠，找點樂子就可以隨便解決掉的東西。他像病毒一樣侵蝕著你的全身，而你早已病入膏肓。如今想來，我是怎麼熬過那段最壞的時光的？ 大概是貼附在內心深處對生活的美好願望，以及一切都會好起來的堅實希望，懷抱著這些念想，和生活死磕到底。那時候我想，熬過了這段最壞的時光，以後就沒有什麼坎過不去的吧，如果有，也不會比現在更差。所以，要問我有什麼可以平安度過那段崩潰時光的方法，我只能簡單的告訴你：沒有任何方法，你必須要經歷遍體鱗傷，然後在看不到光明的深夜苟且偷生，懷抱著最樸素的願望和最熱切的希望，和生活死撐。那段時間裡，每天吃十幾顆的藥丸，身體在病痛的煎熬中早已透支，功課完全聽不進去，成績也呈股市崩盤直線下滑。好像生活早已脫離了正常的軌道，未來朝著不可控的方向一路奔襲。我給自己準備了一個厚厚的筆記本，那個筆記本的封面，我至今還記憶猶新，是一片淡藍色的天空，一隻脫了線的風箏像野草一樣飄零天際。我在筆記本上寫下了各種簡單勵志的話語，以及能穿過記憶，溫存在自己內心深處的那些往事，給自己加油打氣。沒有人鼓勵我，我就自己鼓勵自己。一句一句的書寫，一段一段的拼湊，笨拙而狼狽，換一個完好如初的我。所以，如今再看到那個筆記本，看到被時光雕刻的拙劣印記，有時會忍不住熱淚盈眶。我很慶幸即使在最壞的時光，我也沒有放棄最壞的自己。