投影更傷眼睛，原因如下:1、現在的電視在清晰度這塊做的已經很好了，基本市場上賣的都是4K超高畫質液晶電視。在清晰度上，投影遠遠達不到液晶電視的清晰程度，投影看著總感覺像蒙了一層沙一樣。2、電視或者投影並不是越亮或者越暗越好，亮到一定程度，刺眼，暗到一定程度看的很累。而電視的亮度可控，投影的話，總有種灰暗的感覺。3、液晶電視的顯像技術已經很成熟，防藍光技術、智慧控光技術等，包括成像的顯示屏（螢幕上一格一格的，仔細看能看到）等遠不是投影能達到的。4、投影距離的調節比較麻煩，移位就得從新除錯，距離越遠影象越大，畫面越不清晰。當然，投影也有自己的優點，比如說畫面可大可小、價格便宜等。各有各的好處，從護眼的角度來說，更推薦液晶電視。

個人觀點，不喜勿噴！

第一、智慧電視本身其實還是電視，只是電視自帶了智慧系統，目前一般是深度開發的安卓系統，可以直接點播各種影片，簡單的來說就是把播放器整合到了電視裡，你所看到的畫面依然還是電視螢幕給你的，和智慧不智慧無關。

第二，電視從發明到如今已經走過了80年左右，整體的技術已經相比投影更加的成熟，無論從解析度，還是亮度，還有護眼能力，都是比投影強的。現在的電視螢幕已經可以做到和手機螢幕一樣肉眼級了。投影整體的亮度總體還是不如電視的，日間觀看會受到影響，肉眼長時間看低亮度的畫面，也是不好的。

第三，投影的頻率引數等等也不如電視，畫面的流暢性不如電視，而且我們看投影的畫面，是投影機投到幕布或者牆面上反射回來的光，因此投影無法做到電視螢幕一樣，可以調整畫面的光線、降低藍光等等。

第四、投影的解析度還是不如電視，如果投影機和幕布太近，又太亮，會散光，如果遠了，解析度低就會顯露出來，而且很多家庭的房子又不不具備這樣的空間，另外長時間看大螢幕，也對眼睛造成疲勞。

總的來說，雖然投影有它的一些優勢，但是從傷眼睛的角度，投影是比電視更傷眼睛的。