擦南瓜之是可以改善面板的，南瓜富含的維生素A可改善肌膚粗糙現象，使肌膚柔嫩，增加抵抗力，南瓜具有強大的抗氧化功效，可以延緩衰老。另外，南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，使面板變得細嫩，祛除黑色素，使面板恢復白皙，所以用南瓜汁擦臉是可以改善面板的，而且南瓜的美容價值也是非常高的。
南瓜美容護膚的方法：
一、南瓜養顏面膜
材料：南瓜20g、肉桂5g、檸檬3ml。
做法：
1、將南瓜切塊隔水蒸透，用食物料理機打成泥狀。
2、加入少量肉桂粉和檸檬汁後攪拌均勻即可使用。
3、在面部塗抹20分鐘後洗淨。
建議：在敷南瓜面膜前，先在手臂內側測試一下，看看是否過敏。使用時注意避開眼周面板，使用後徹底清潔。
二、南瓜蘋果美白麵膜
材料：半個青蘋果、1/4杯南瓜泥、1勺麥芽啤酒、1勺蜂蜜、少量肉桂粉。
1、青蘋果去皮切塊，倒入攪拌機。
2、把其它材料也倒入攪拌機，攪拌均勻。
3、然後將混合物均勻塗抹在面部，15分鐘後，用溫溼毛巾將面部殘留物去除即可。
功效：青蘋果含有去角質酶，可以溫和有效地去除死皮細胞，讓面板更光滑亮澤。南瓜美白，肉桂粉不僅讓味道更好聞，同時還有殺菌的作用。
南瓜DIY面膜的做法三、南瓜水療面膜
材料：南瓜泥、4匙蜂蜜、4匙酸奶、1/3杯杏仁粉、1/4匙橄欖油。
做法：將配料全部混合均勻，然後塗抹在臉上。等5——10分鐘後沖洗乾淨，記得塗上保溼霜。
建議：可以將剩下的保留在冰箱內，一週之內都可以用。如果面板很油，可以用蘋果醋或者酸果汁來代替蜂蜜。
四、南瓜蛋清面膜
材料：南瓜泥2匙、一個雞蛋(取蛋清)。
1、在面膜碗里加下蛋清然後飛快攪拌均勻。
2、加入南瓜泥，再和蛋清一起攪拌至滑糊狀。
3、整理頭髮徹底清潔臉部肌膚，然後塗上面膜。這個面膜可能有點粘，注意不要讓面膜滑下來。
4、敷著面膜就別亂動，找個好地方讓自己放鬆一刻。靜待約十五分鐘後用溫水洗淨即可。順便洗個澡都可以。
功效：雞蛋的蛋清能保持肌膚白滑度，而富含維他命A和維他命C的南瓜在補水的同時可以幫助提亮膚色和溫和去角質。
擦南瓜之是可以改善面板的，南瓜富含的維生素A可改善肌膚粗糙現象，使肌膚柔嫩，增加抵抗力，南瓜具有強大的抗氧化功效，可以延緩衰老。另外，南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，使面板變得細嫩，祛除黑色素，使面板恢復白皙，所以用南瓜汁擦臉是可以改善面板的，而且南瓜的美容價值也是非常高的。
南瓜美容護膚的方法：
一、南瓜養顏面膜
材料：南瓜20g、肉桂5g、檸檬3ml。
做法：
1、將南瓜切塊隔水蒸透，用食物料理機打成泥狀。
2、加入少量肉桂粉和檸檬汁後攪拌均勻即可使用。
3、在面部塗抹20分鐘後洗淨。
建議：在敷南瓜面膜前，先在手臂內側測試一下，看看是否過敏。使用時注意避開眼周面板，使用後徹底清潔。
二、南瓜蘋果美白麵膜
材料：半個青蘋果、1/4杯南瓜泥、1勺麥芽啤酒、1勺蜂蜜、少量肉桂粉。
做法：
1、青蘋果去皮切塊，倒入攪拌機。
2、把其它材料也倒入攪拌機，攪拌均勻。
3、然後將混合物均勻塗抹在面部，15分鐘後，用溫溼毛巾將面部殘留物去除即可。
功效：青蘋果含有去角質酶，可以溫和有效地去除死皮細胞，讓面板更光滑亮澤。南瓜美白，肉桂粉不僅讓味道更好聞，同時還有殺菌的作用。
南瓜DIY面膜的做法三、南瓜水療面膜
材料：南瓜泥、4匙蜂蜜、4匙酸奶、1/3杯杏仁粉、1/4匙橄欖油。
做法：將配料全部混合均勻，然後塗抹在臉上。等5——10分鐘後沖洗乾淨，記得塗上保溼霜。
建議：可以將剩下的保留在冰箱內，一週之內都可以用。如果面板很油，可以用蘋果醋或者酸果汁來代替蜂蜜。
四、南瓜蛋清面膜
材料：南瓜泥2匙、一個雞蛋(取蛋清)。
做法：
1、在面膜碗里加下蛋清然後飛快攪拌均勻。
2、加入南瓜泥，再和蛋清一起攪拌至滑糊狀。
3、整理頭髮徹底清潔臉部肌膚，然後塗上面膜。這個面膜可能有點粘，注意不要讓面膜滑下來。
4、敷著面膜就別亂動，找個好地方讓自己放鬆一刻。靜待約十五分鐘後用溫水洗淨即可。順便洗個澡都可以。
功效：雞蛋的蛋清能保持肌膚白滑度，而富含維他命A和維他命C的南瓜在補水的同時可以幫助提亮膚色和溫和去角質。