回覆列表
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1 # 不得不想象
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2 # 青海一青
那和熬夜關係不大,和自身健康有關係。以前上大學有個體檢關,身體不健康甚至身高欠缺都可能被大學拒錄,因為大學是公費,短缺的教育資源用在健康學生更合理。現在是有教無類只要到了相應考分,招生學校連性別都不用區分太清就招了,你以為學校在招學生?錯了,它在招錢!
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3 # 象行生
大一新生熬夜上網課猝死。這個問題不夠詳細。首先,“熬夜”這個詞是因人而異的,在過去老一輩革命家無論是在戰爭時期,還是在祖國建設時期,工作到深夜是常有的事情,毛主席,周總理常常工作到凌晨甚至天亮。當然,老一輩革命家的身體絕對比現在大部分的人要好。有的人身體耐力強,連續多日,每天幾十個小時的工作學習都能承受下來,有的人可能一天就垮了。
其次,熬夜不能天天熬,熬夜也要科學,有規律的熬夜,尤其是凌晨之後,不能吸菸喝酒,可以喝茶,避免喝咖啡。並且需要多補充維生素,和新鮮的蔬菜和水果,幫助身體快速的修復。
再次,要制定科學的運動計劃。既然學業繁重,必須要熬夜才能完成。那麼,就要想辦法去適應。人體是必須要透過睡眠來恢復精力和體力的。如果,難以大塊的時間休息,就要利用小段時間睡眠。自然規律中,子時和午時,在這兩個時間段睡眠,人可以得到很好的修復。哪怕只有1個小時也是有益處的。此外,要避免大消耗的運動,跑步、游泳、打球雖然好,但是對人體消耗較大,恢復起來較慢。對於熬夜人士來說不是最好的選擇。可以選擇消耗體力較小的有氧運動,比如:冥想、靜坐、內觀、六字氣訣、導引等等用時少,而獲益多。
以上,希望可以幫到你。
現在的大學生就像從前(七、十年代)的高中生一樣普通…但願能出現一些真正的大學吧。
不管猝死是什麼原因,但基本上是與學習生活無關。因為猝死與心力交瘁不在一個頻道上;好的學生也許很累,然而知識使人年青,不然就是個廢物,學個屁用!
地獄是分層的。最上一層是暈暈噩噩、碌碌無為和沒有價值的靈魂被髮配於此遊蕩,永不許超生!這一層叫混沌世界…那麼,你的陰間,現在是幾時?