46歲男子腦溢血離世，醫生嘆息：1種調料吃太多，血管不堪重負
46歲的萬先生，一直都有運動鍛鍊身體的習慣，前段時間在小區裡活動的時候，突然出現腦溢血，處於生命垂危的狀態，被送到了醫院，這是人們都感到非常的害怕，並且很奇怪他們這麼重視身體健康的人怎麼會腦溢血呢？
醫生嘆息：1種常見廚房調理吃太多，血管水楔不通
原來萬先生平時都會有一個不好的習慣，喜歡吃一些醃製的鹹菜、香腸類的高鹽食物，經常吃很容易導致體內的鹽分升高，導致血壓上升，引發腦溢血。腦溢血又稱老出現，是中老年高血壓患者一種常見的嚴重腦部併發症，大多發生在50歲以上。
除了高鹽飲食，這些習慣也易導致腦溢血
1、高血壓：高血壓是腦出血最重要的病因及危險因素。
2、酗酒：長期大量的飲酒，對腦血管造成的損傷，增加腦溢血機率。
3、情緒激動：情緒激動是腦出血的又一重要誘因。
4、腹壓增高：有高血壓病伴便秘者，排便時過度屏氣使腹壓驟然增高而引發腦出血。
6、吸菸：長期吸菸可促發動脈硬化，使血管脆性增加。
如果你有以上不良行為習慣，還出現了頭疼、頭暈、噁心、嘔吐，語言障礙、吞嚥困難、飲水嗆咳等腦溢血前兆，就要高度重視，但又不能過度緊張以致驚慌失措，及時送醫診治即可。
最好的治療還是預防，預防腦溢血，3件事不可少
1、控制血壓
可透過改變生活方式，如低鹽飲食、控制體重，適當運動，避免勞累等，配合必要的藥物降壓，將血壓控制在合理的水平，減少腦溢血的發病。
2、補充！青！梅！柑！桃！液！
平時血脂高的，多喝些！青！梅！柑！桃！液！，對血管有很多好處。喝水時，加一點在水裡就可以了，一般是1:2的比例。可以降低血液脂質含量，從而降低血液粘稠度，同時還是保持血管的彈性，具有修復血管的能力，有效預防血栓，有助清除體內自由基，預防血凝塊；保護血管。
3、作息規律
良好的作息，讓身體得到充分的休息和修復，有利於體內神經內分泌功能的正常運 作，有利於降低腦溢血的機率。
總之，如果已有高血壓、高脂血症，主要的要服用藥物來調節改善血脂濃度，控制治癒血壓，保證血壓穩定，養護好血液。再一個就是注意飲食、起居、和情緒的調理
46歲男子腦溢血離世，醫生嘆息：1種調料吃太多，血管不堪重負
46歲的萬先生，一直都有運動鍛鍊身體的習慣，前段時間在小區裡活動的時候，突然出現腦溢血，處於生命垂危的狀態，被送到了醫院，這是人們都感到非常的害怕，並且很奇怪他們這麼重視身體健康的人怎麼會腦溢血呢？
醫生嘆息：1種常見廚房調理吃太多，血管水楔不通
原來萬先生平時都會有一個不好的習慣，喜歡吃一些醃製的鹹菜、香腸類的高鹽食物，經常吃很容易導致體內的鹽分升高，導致血壓上升，引發腦溢血。腦溢血又稱老出現，是中老年高血壓患者一種常見的嚴重腦部併發症，大多發生在50歲以上。
除了高鹽飲食，這些習慣也易導致腦溢血
1、高血壓：高血壓是腦出血最重要的病因及危險因素。
2、酗酒：長期大量的飲酒，對腦血管造成的損傷，增加腦溢血機率。
3、情緒激動：情緒激動是腦出血的又一重要誘因。
4、腹壓增高：有高血壓病伴便秘者，排便時過度屏氣使腹壓驟然增高而引發腦出血。
6、吸菸：長期吸菸可促發動脈硬化，使血管脆性增加。
如果你有以上不良行為習慣，還出現了頭疼、頭暈、噁心、嘔吐，語言障礙、吞嚥困難、飲水嗆咳等腦溢血前兆，就要高度重視，但又不能過度緊張以致驚慌失措，及時送醫診治即可。
最好的治療還是預防，預防腦溢血，3件事不可少
1、控制血壓
可透過改變生活方式，如低鹽飲食、控制體重，適當運動，避免勞累等，配合必要的藥物降壓，將血壓控制在合理的水平，減少腦溢血的發病。
2、補充！青！梅！柑！桃！液！
平時血脂高的，多喝些！青！梅！柑！桃！液！，對血管有很多好處。喝水時，加一點在水裡就可以了，一般是1:2的比例。可以降低血液脂質含量，從而降低血液粘稠度，同時還是保持血管的彈性，具有修復血管的能力，有效預防血栓，有助清除體內自由基，預防血凝塊；保護血管。
3、作息規律
良好的作息，讓身體得到充分的休息和修復，有利於體內神經內分泌功能的正常運 作，有利於降低腦溢血的機率。
總之，如果已有高血壓、高脂血症，主要的要服用藥物來調節改善血脂濃度，控制治癒血壓，保證血壓穩定，養護好血液。再一個就是注意飲食、起居、和情緒的調理