酒後頭疼是因為酒精刺激大腦血管或神經引發的。處理的方法一是注意休息，保證充足的睡眠，醒來後有所減輕。二是要多喝水，最好適量加糖，因為糖元可分解酒精。三是要注意少喝酒，酒精進入體內少了，對人體的刺激小了，頭痛症狀相應就減輕了。

喝酒後頭疼怎麼辦?10個小妙招緩解酒後頭疼：

1.喝西紅柿汁

西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。

2.喝蜂蜜水

蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜水可以使頭痛頭暈的感覺逐漸消失，有助於入睡，起到解酒的作用。

3.冰敷

在頭上放個冰袋，或者用冷水浸腳，將頭部血液帶引至足部，可以有效緩解酒後頭疼。

4.擦拭

用薄荷油(或者薰衣草、桉樹油和迷迭香等)擦在太陽穴上。

5.按摩

喝酒後頭疼怎麼辦？給自己按摩下太陽穴，注意用力適中，按摩幾分鐘後可以緩解偏頭疼。

6.沐浴

熱水沐浴可以促進血液迴圈，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出(有高血壓或其他慢性疾病患者需要多休息後再進行沐浴，以免中毒)。

7.補水

在睡前，補充大量的水，醒後再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。

8.進補

吃一頓營養均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養素，注意食物要清淡。

9.中成藥

適當吃點中成藥有助於緩解頭痛。

10.休息

喝酒後頭疼怎麼辦？喝酒後如果頭痛，需要特別注意休息，切莫勞累過度。