有些人喜歡用委婉拒絕，有些人喜歡用直接誠懇拒絕，其實兩種拒絕都可以，但都必須用禮貌的態度來表示自己的歉意。 最好的做法就是在談話中包括下面三個要點： 　　

1、禮貌得體地表示感謝; 　　

2、深思熟慮的理由 　　

3、未來的機會 　 表示感謝 　　當你拒絕一個工作機會時，首先必須要對向你發出邀請的人真心地表示感謝。一定要讓他知道你很感激有這個機會，不但很尊重他們的組織，也很尊重他本人——不要表現得好像這個工作配不上你，或你還沒認真考慮過這個機會。 理由 　　接下來陳述你拒絕的理由。這是對話中最艱難，但也最重要的的方面。一項工作不太合適會有無數的理由，許多理由完全充分，合乎情理。另一些理由則很難說是有理或說出口(很難說出拒絕的原因是因為招聘經理是個傻瓜，或實際上你無法忍受離開西海岸)。 　　即使你的理由有歧視之嫌或得不到社會認可，即使是最需要溝通技巧的理由，99%的情況下你也可以溝通起來既專業又不得罪人。這裡有5個常見的理由，可以幫助你拒絕工作機會。 　　外部因素：地理、家庭和時機。要把一個決定歸咎於某人或某事總是容易些：假如是因不可控制的問題令你不能接受職位，就說實話：“很不巧，由於家庭原因，我沒有辦法。”或“雖然我對這個職位很感興趣，但我還是認為，現在不是我們搬家去另一個地方的好時機。” 　　錢：拒絕一個薪酬不高的職位當然是可以的。你可以這樣說：“我希望我能接受，但薪酬水平需要提高。我相信你會理解的。” 　　缺少技能/資歷：假如你不具備出色完成工作所需的技能，或是你覺得註定要失敗，最好是放棄職位之前這樣說，“經過多方面考慮，我認為我實際上無法超出你們的預期，而且我也沒想過要加入一個我無法做到低承諾高回報的組織。” 　　人員問題：你不可能告訴某人你不喜歡他們或他們的同事，但如果你的個性與團隊或組織不合拍，你可以用“文化合適度”作為掩飾。比如，“我尊重你們大家的工作，但我認為這與我的個性不太適合。我打算繼續尋找發展更快或更有挑戰的機會，或是一個結構更扁平化的組織，等等” 　　死衚衕：假如，這份工作雖然今天吸引你，但不利於你最終職業目標的發展，你可以這樣說。人們通常都會尊重你的長遠職業目標。“我雖然很願意加入這個團隊，但我真的需要獲得籌款經驗，這樣才能在接下來的幾年從事業務發展。坦白地說，技術經理的職位不能讓我獲得那些經驗。”