首先說一下，糖尿病的成因跟吃糖沒關係。並不是糖攝入量過高才引起血糖尿糖高，而是身體糖代謝功能出現了問題。通俗的將就是吃了糖以後不消化，直接就進入到血液和尿中去了。那麼就是說，這樣是不會得糖尿病的。可以放心。但是，從中醫的角度講，什麼都要適度，過了就不會好。上面的網友說長此以往會引起其他疾病，這是有可能的。傳統醫學認為，藥物（也包括食物，藥食同源嘛。）都是以本身的性偏去糾正人體的偏。從而使之達到相對的動態的平衡。所以，中醫有是藥三分毒的說法。糖，平時做調味，就是食物。用來治病，就是藥物。過多的攝入就不會好。中醫上講，糖是味甘的。歸脾經。有養脾的作用。但是吃多了就會傷脾。我們都聽過囫圇吞棗的故事吧。為什麼人家說棗補脾啊？棗是甜的。但為什麼不能多吃啊？不是說傷牙麼。腎主骨啊。腎是屬水的，脾是屬土的。土盛了，則克水啊。脾是補了，但是剋制了腎的功能，對牙就不好了。所以，中醫是不強調一方面的。矛盾是互相的。既對立又統一。你強調一個方面當然不對啊。那不就是片面的了嗎。你只看到一個方面，沒有看到另一個方面，不就是孤立的看為題嘛。這個道理高中生學哲學的時候就講啦。中醫和唯物主義辯證法是相一致的。
從中醫養生上來講，不過就好。雖然說，老年人，吃了一輩子的高量糖了。身體適應了，為什麼吃這麼多啊？他身體裡需要啊。就像有些人，喝酒很多，一輩子了，老了給戒了，一下子高血壓出來了，心臟病也很嚴重。有的嚴重中風。可是原來都很好啊？有人說潛伏了。這不是胡說嘛。潛伏期是西醫的理論。到現在西醫也沒論證過高血壓有潛伏期啊。怎麼得的他們都不知道呢，根本不知道成因。那怎麼回事呢？這些人都是突然戒酒的。一下子一點酒都不喝了。然後就毛病出來了。我這不是鼓勵喝酒啊。您想啊，他一輩子一直是跟酒為伴，就已經被他適應了。你突然給弄沒了，身體能適應麼？就像一直拄著柺杖，這回您突然不讓用啦。他還能回走路麼？
那麼，就是照舊嘛？當然不是啊。前面講的就是個度的問題啊，不要突然減量，要逐漸減少吃糖的量。等逐漸習慣了就適應了。就好啦。對身體就不會有不利的影響啦。經濟還不是講究軟著陸嘛。
首先說一下，糖尿病的成因跟吃糖沒關係。並不是糖攝入量過高才引起血糖尿糖高，而是身體糖代謝功能出現了問題。通俗的將就是吃了糖以後不消化，直接就進入到血液和尿中去了。那麼就是說，這樣是不會得糖尿病的。可以放心。但是，從中醫的角度講，什麼都要適度，過了就不會好。上面的網友說長此以往會引起其他疾病，這是有可能的。傳統醫學認為，藥物（也包括食物，藥食同源嘛。）都是以本身的性偏去糾正人體的偏。從而使之達到相對的動態的平衡。所以，中醫有是藥三分毒的說法。糖，平時做調味，就是食物。用來治病，就是藥物。過多的攝入就不會好。中醫上講，糖是味甘的。歸脾經。有養脾的作用。但是吃多了就會傷脾。我們都聽過囫圇吞棗的故事吧。為什麼人家說棗補脾啊？棗是甜的。但為什麼不能多吃啊？不是說傷牙麼。腎主骨啊。腎是屬水的，脾是屬土的。土盛了，則克水啊。脾是補了，但是剋制了腎的功能，對牙就不好了。所以，中醫是不強調一方面的。矛盾是互相的。既對立又統一。你強調一個方面當然不對啊。那不就是片面的了嗎。你只看到一個方面，沒有看到另一個方面，不就是孤立的看為題嘛。這個道理高中生學哲學的時候就講啦。中醫和唯物主義辯證法是相一致的。
從中醫養生上來講，不過就好。雖然說，老年人，吃了一輩子的高量糖了。身體適應了，為什麼吃這麼多啊？他身體裡需要啊。就像有些人，喝酒很多，一輩子了，老了給戒了，一下子高血壓出來了，心臟病也很嚴重。有的嚴重中風。可是原來都很好啊？有人說潛伏了。這不是胡說嘛。潛伏期是西醫的理論。到現在西醫也沒論證過高血壓有潛伏期啊。怎麼得的他們都不知道呢，根本不知道成因。那怎麼回事呢？這些人都是突然戒酒的。一下子一點酒都不喝了。然後就毛病出來了。我這不是鼓勵喝酒啊。您想啊，他一輩子一直是跟酒為伴，就已經被他適應了。你突然給弄沒了，身體能適應麼？就像一直拄著柺杖，這回您突然不讓用啦。他還能回走路麼？
那麼，就是照舊嘛？當然不是啊。前面講的就是個度的問題啊，不要突然減量，要逐漸減少吃糖的量。等逐漸習慣了就適應了。就好啦。對身體就不會有不利的影響啦。經濟還不是講究軟著陸嘛。