痘博士認為，痘肌小夥伴，應該做好以下幾點，痘痘情況會有好轉喲！

第1個小常識：認真洗臉，每天深度清潔肌膚，清除毛孔垃圾，讓面板變得更通透，這樣才能更好的補水，防止敏感肌出現就不容易長痘痘了。

第2個小常識：做好補水工作，妝前一定要補水護膚，這樣妝容才會比較服帖，而且不會因為妝容太厚而堵塞毛孔，用補水效果好的護膚品，或者是經常敷面膜，讓面板喝飽水。

第3個小常識：有痘痘的時候不要用手指去擠，因為手上會有細菌，把痘痘擠破之後，粘上了手上的細菌，痘痘容易復發。一個痘痘沒好，還會借臉長出其他的痘痘來，這樣臉上的痘痘就會成片出現，到了一發不可收拾的地步。

第4個小常識：洗臉的時候不要用力去搓。很多人在洗臉的時候，總覺得如果不用手掌去搓臉上的髒東西就洗不乾淨，但其實越搓面板毛孔就會越大，反而容易吸收髒東西，面板會越來越髒，所以洗臉的時候我們要用泡泡洗面奶，讓泡泡吸附走毛孔中的髒東西，用手指輕輕按摩就可以，不需要用力揉搓。

第5個小常識：做好防曬工作。面板經常暴露在Sunny下，紫外線對面板的傷害是比較大的，曬的時間長了面板容易被曬傷，就比較容易滋生小痘痘，所以很多痘痘肌都是因為暴曬的時間太長，所以千萬不要不塗防曬，即便是冬天也要防曬不離手。