到拼多多上找因子中藥黑金牙膏(雙專利)，含有細胞生長因子、SOD和中藥成份，刷牙3天口腔潰瘍、牙齦出血、牙齦腫痛就好了！經常使用可以預防蛀牙、牙齦萎縮和口腔癌！強烈推薦！

常吃小米。健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長，預防口臭效果更好。

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大口喝綠茶。有些人口氣不好時會嚼口香糖，這樣做反而會增加硫化物含量。而大口喝綠茶能更好地對付這些口腔細菌，綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。茶葉嚼著吃可能效果更佳。將茶葉用開水泡開後，取出咀嚼1分鐘後吐掉，反覆3次。

生吃蔬果。唾液是你對付口臭的最好“武器”。生吃蘋果、胡蘿蔔等蔬果有助於分泌大量唾液，不僅能溼潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。另外，它們還能減少消化系統毒素，有助於緩解口臭。

喝酸奶。每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。但是，只有天然酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。

其實有種方法簡便易行，就是每天喝苦丁茶。

苦丁茶，味雖若，但中醫說，苦能瀉下。口臭者，胃氣上逆，胃中酸腐之氣味至口鼻呼吸而出。然口中食物殘餘亦會致口有異味，勤刷牙注意口腔衛生。

另外平時常嚼口香糖，也稍改善口腔異味，

常吃水果，少吃魚肉葷腥。

食不過飽。六七分即可，留三分於胃，讓腸胃順暢。

總之，不要自卑，心存善念，體有蘭香！

口臭，可能是因為腸道不好引起的呦。有些溼氣大的人，也會有很嚴重的口臭。

1.可以早上起來的時候，嘴裡含片姜。這個方法是很好的，很多人用過效果不錯。

2.在百度上搜索一下“赤龍擺尾”。就是舌頭在嘴裡攪動，等唾液滿口時，分三口嚥下，有段時間堅持，會有意想不到的效果。

你好！

嚴重口臭，口氣重，為什麼要吃藥呢？

自己有沒有想過為什麼會臭？在什麼情況下會嚴重呢？

凡是有因果，沒有找出口臭的原因，就用藥物去治療？這是不可取的行為喔。

建議你淨食一段時間，採用只吃蔬菜水果為主，或只喝新鮮榨的果菜汁，以清腸胃，排宿便，毒素，看有沒有改善，再作一步的排除病因動作。

要我說，那是胃裡面的反應，口臭的人一般胃不好，要是胃養好了，口臭自然會消除，用什麼方法呢？當然刷牙首先是少不了的，刷牙必須得認真全面都要刷到。

今天我要把自己的方法呈現給有需要的人，每天喝一斤牛奶，為什麼呢？因為牛奶也是牛身體裡面的，對小牛犢有營養，人也一樣，只要你細心觀察的話，你會發現吃奶的每個小嬰兒他（她）們的舌頭特別紅，是舌頭的本色，再看看胃疼的成年人的舌頭，一般舌苔都很厚，這就是胃的反應（映），這也是胃疼醫生為什麼要看舌頭的原因。

別的再好的食物人吃了，也會胃不舒服，或者疼，人喝了牛奶胃就特別好，因為它沒有一點排異反應，精神百倍，容光煥發，甚至是胃疼跟本不用看醫生，比如淺表性胃炎，或者再嚴重一點的胃病喝半個月的牛奶就己經好的差不多了，牛奶它還有修復胃黏膜的功效，特別好用，再一個胃不好的人，衛生也是第一個，如果長期抹布油乎乎的，鍋碗都有油或灰洗不太淨，我建議，經常用燙水洗餐具，這也就是為什麼要消毒的原因，如果還感覺不乾淨，再挨個開水煮一會餐具，這樣細菌全都殺淨，不用太擔心殘留到碗裡，鍋裡，吃到胃裡不僅很少有排異現象，而且也不會胃腸道感染。

胃疼的人或胃不舒服的人用我的方法試試，奶燒開之後用特別小的火再多滾兩三分鐘，這樣奶也完全熟透，也會變得稠糊一點，對人體特別好，不僅僅是補鈣，補鐵，胃病也能治，一舉幾得，希望胃疼的廣大網友，看見我的方法，胃能有所改善，讓你我都有一個好的身體。

口臭是便秘造成的！便秘造成上下不是太通暢，臭氣往下不通，就自然往上跑，便形成了臭氣。所以，你肯定有長期慢性便秘。解決腸道問題，口臭會不治而愈的。

你可以先用瀉藥把腸道清理一遍，然後，連吃幾天酸奶，每天堅持服用香蕉，火龍果，保持大便暢通。估計用不了十天半個月，口臭自然好轉。以後，只要能確保一天兩次大便，口臭就肯定好了！

所以，不要頭疼治頭，腳疼治腳。聞到臭老鼠味了要找到它，並把它扔掉才行！

口臭嚴重是因為脾胃穢濁、溼氣過重，而又夾雜火氣上犯。

口臭嚴重的話肯定影響生活，吃些什麼藥呢？

如果伴有口乾，心煩，喉嚨幹，是心肺有火，可以用生麥飲加茯苓薏米，一邊清心肺上的火一邊健脾利溼。如果口臭伴有大便乾姐，小便發黃，舌苔黃膩可以用清胃散加減治療。

平常飲食少吃一些生冷辛辣，葷腥的東西也是預防口臭的一個途徑。