0-3歲寶寶由於年齡太小，所以對事物的注意力缺乏目的性，一般都是由刺激物本身的特定引起的，所以要想培養這個年齡段的寶寶注意力，需要從以下幾點著手。

一.充分利用孩子對事物的好奇心

寶寶一般對色彩豔麗的，運動的，新鮮的事物感興趣，家長一定要充分利用這一點，比如給孩子買一些有趣又新奇的玩具，帶孩子去動物園看一些沒見過的動物等，利用孩子的好奇心不知不覺培養孩子的注意力。

二.家長幫助孩子明確遊戲的目的

由於寶寶的注意力缺乏目的性，所以家長可以透過和寶寶一起遊戲來幫助寶寶明確目的從而提高寶寶的注意力。比如把一個硬幣扣在幾個相同杯子的其中一個裡，然後換位置後讓寶寶猜在哪一個裡面，這樣可以給孩子一個很強的目的性指示:猜硬幣在哪個杯子裡，從而提高孩子的注意力。

三.不要給孩子太多的選擇

有的家長為了表示對孩子的寵愛，一下買好多玩具給孩子，結果就是孩子這個玩兩分鐘那個玩三分鐘，然後就都不感興趣了。太多的選擇對不到三歲的寶Bora說意味著眼花繚亂，不知道玩什麼好，但又都想嘗試著玩，最後只能是三分鐘熱度。

所以給孩子玩具不要一次給太多，最多兩三樣就足夠了，這樣孩子沒有太多的選擇權，就會把注意力集中在這幾樣玩具上，家長再教會寶寶幾種不同的玩法，寶寶往往可以玩大半天，即節約了買玩具的開支，又培養了寶寶的注意力，一舉兩得。

0到3歲的孩子注意力比較短暫，且不集中。這跟孩子的大腦還沒發育完善以及周圍的環境因素都有關係。但不能因為這樣就不去培養孩子的注意力，從小鍛鍊孩子注意力集中對以後的生活和學習都是有很大益處的。那麼怎麼培養呢？

寶寶天生就愛玩，在寶寶玩的時候，除非是萬不得已的情況，家長千萬別打擾他們，讓他們自己玩自己的，如果他們玩的時候想讓你幫忙，那麼就幫助他一起玩，慢慢培養他們的專注力。

多做一些培養注意力的遊戲。比如拼圖，下棋，先教寶寶如何玩這類遊戲，然後慢慢讓寶寶自己動手。再比如和寶寶一起閱讀卡片，教他認識卡片上的事物。再或者就是和寶寶玩捉迷藏，寶寶都喜歡這個遊戲，家長要和寶寶互動起來，在玩的過程中培養寶寶的注意力，效果更好噢，還有助於人際關係的培養哦。

最後很關鍵的別忘記了，多和寶寶說話，交流，多說一些寶寶感興趣的事，讓他能專心得聽你說話。寶寶從小，你可以讓他幫你拿東西，相信我，他一定很樂意的，並且會很開心。你還可以讓寶寶傳話，比如你跟寶寶說“寶寶，你去讓爸爸給媽媽拿個蘋果吧”，讓他來傳遞媽媽的話，這樣也是有助於寶寶注意力和社交的培養哦。