吃不胖的人一般脾胃虛弱。建議飲食均衡，不要挑食，可以把飯菜拌一起吃，飯後喝些雞湯。

如果不是瘦的身體總生病，可以不往胖吃，畢竟現在以瘦為美，吃胖了還要減肥。

這個問題問的實在是太特麼有意思了。

1不按時吃飯，暴飲暴食。就可以了。

特別簡單

2每頓一隻燒雞.兩個大豬肘子.三瓶啤酒.四碗雞蛋糕.五根海參.六隻鮑魚.七斤牛肉.八根麻花.九個羊腰子.十個塑膠(袋打包)！

我想增肥的方法把瘦身的方法反過來可能有用。

每個人的脂肪細胞是固定不變的，胖和瘦的區別在於脂肪細胞的大小，我們可以：

1.增加碳水化合物的攝入，多吃麵食，東北人都比較壯碩，跟喜愛吃麵食是有關係的。

2.多吃動物油脂。

3.減少能量消耗，讓吃進來的熱量儲存在脂肪細胞裡。

餐餐大魚大肉只有你吃的下胃口好，能吃能睡就能胖，少消耗體力，一件很簡單的事，本人就是喝水都長肉的那種，不用吃東西

生活中確實有一些人怎麼吃，是什麼，吃多少都不會發胖，在這個全民減肥的時代真的今人羨慕不已。

追溯原因也無非有以下幾種情況。

1、腸胃系統嬌弱，食用進入胃部無法正常消化吸收，吃進的食物就排除體外，這樣的人肯定怎麼吃都不會不胖。但是這種人的體質也一般都偏弱，容易感冒生病的，抵抗力，免疫力也都偏低。這種情況建議到醫院用中藥調理一下腸胃。

2、病例性的原因，比如特別常見的糖尿病。讓人體突然變成高消耗的體質，還有甲亢等代謝類的疾病。

3、還有一種原因，每個人的基因不同，所以也影響著每個人方方面面，也因為每個人的基因不同，也造就有的人就是易胖體質，有的人是易胖體質。有想了解自己是不是基因所造成的怎麼吃都不胖的，可以做一個相關的基因檢測，因為這是個新興專案，瞭解不深，準確度不敢評價。

不管什麼原因吧，什麼身材，一定要有一個健康的生活方式，適量運動，不暴飲暴食。

最後希望大家都有一個好身體。