你好，你現在處於這個階段，正是生長髮育的高峰。只要飲食是正常，沒有偏食挑食的情況，一般是不會影響長高的，而且平時要進行一定的體育鍛煉，對長高也有很大的幫助。你不用過分的補充營養，人體吸收不了也是沒有什麼用的。 而且心裡要放鬆一點，順其自然，不要太在意。

  男性第二性徵的發育 男性的第二性徵是由於主性器官--睪丸的成熟，分泌雄性 激素，在雄性激素的作用下，第二性徵伴隨著外生殖器--陰莖的發育而日趨明顯。 男性第二性徵發育的順序歲隨著睪丸體積的增大，出現直的陰毛，隨著陰莖發育，身高增加，捲曲的陰毛出現；喉結增大，聲音低沉；肛門周圍長毛，腋毛出現，第一次遺精，鬍鬚形成，胸部、前額、乳暈區面板變黑；皮脂腺分泌增加和出現濃烈的男性氣味。   男性陰毛的發育與外生殖器發育一樣，可分為5個階段：

①青春期前，無陰毛；

②青春期開始，在陰莖根部及恥骨區出現短、細、直的陰毛

④陰毛粗而密，向恥骨聯合上緣延伸

⑤陰毛向髂部、大腿內側及肛門四周擴充套件，典型的分佈呈菱形。  腋毛一般晚於陰毛髮育1-2年，同時嘴唇周圍長出鬍鬚，額部發際在兩鬢處後移，逐步形成男性成人面容。 >腋毛出現的同時，約有半數男性乳房也發育，常為一側，也有兩側，表現為乳頭突出，在乳腺下，偶有硬塊，數月後消退，乳暈在青春期變黑。男性乳腺的發育與雌激素作用有關，因為男性睪丸也能產生少量雌激素，達到一定量時，也能促使男性乳房發育，但與女性相比，由於雌激素量少，故在程度上只能達到女性的初期階段，以後又由於男性雄激素量增多，促使乳房發育到一定程度後又逐漸消退，一般需一年。  如果雌激素產生的量過多，那麼這位男性的乳房有可能發育得像女性一樣，就成為病理狀態了，需要找醫生診治。聲音約在14歲左右變化，喉結在陰莖迅速生長停止後才加速生長。全部第二性徵的發育約需兩年完成，早熟的男孩完成較快。在第二性徵發育的同時，青少年在心理、情緒、行為等方面也隨之變化。  這種變化受文化影響較大，是學習過程中得到的，稱為第三性徵。這方面並無明確的生理基礎，而是由社會性別角色的區分而形成的。

你好，男孩性早熟他的症狀其實是比較隱匿的，因為男孩的性早熟臨床上的定義是九歲以前一些性徵的出現。那麼男孩的性徵出現主要表現在一個睪丸的增大以及陰莖的一個增大增粗，然後進而發展成為一個身高的明顯增速以及聲音的變聲，然後臉上的一些青春痘、喉結的出現等這些症狀，但是男孩性早熟的表現不想女孩那麼明顯。

通常家長們都會比較關注女孩的乳房發育從而忽視了男孩的睪丸發育，當發現症狀就診時已經出現變聲甚至已經出現遺精這些表現，那麼可能發現的時間就比較晚了。

專家建議：由於男孩性早熟症狀不是特別明顯，所以家長要多關注孩子的生長髮育，爭取早期發現儘早的干預治療。